女人，婚后和自己独处尤为重要
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我们每个人都渴望亲情 ， 友情爱情 ， 但大多数时候更是孤独的 。
年轻的时候没有负担 ， 郁闷了可以邀上三五好友一同吃饭聊天散心 ， 甚至来个说走就走的旅行也未尝不可 。
很少有孤独的时间 ， 但是婚后却不同 ， 每个人都有自己的生活压力 ， 此时学会独处尤为重要 。
特别是婚后的女人 ， 学会和自己相处是一门必修技能 。
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婚后 ， 为何更要学会独处 ， 这从两方面说起 。
首先 ， 朋友们都已婚成家 ， 有自己的问题要面对 。
婚前一群年轻人还不知生活愁 ， 谁不开心了 ， 随时叫上另外的人就可以痛哭流涕 ， 大醉一场 ， 哪怕你是凌晨两点都能找到人陪你一醉方休 。
可是婚后你即使整夜睡不着也找不到人 ， 翻翻手机里的通讯录 ， 有的自顾不暇 ， 有的远在千里之外 。
那些当年一叫就到的朋友也有了自己的生活和问题 。
况且想找一个人的时间可能自己已经消化了这些不愉快 ， 毕竟连给你哭泣的时间都不多 ， 第二天早上你依然要早起 ， 带孩子 ， 或者去上班 ， 甚至是两者都要做 。
哪里来的时间矫情呢？
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其次 ， 你自己的时间也不够
如果你刚当母亲不久 ， 你会发现独自哭泣的时间都不多 ， 毕竟还有一个嗷嗷待哺的孩子等着你 。
一会要哭 ， 一会要玩 ， 一会要吃 ， 你忙她就够了 ， 如果加上自己的事情 ， 恐怕有点时间你只想躺下来休息 。
【女人，婚后和自己独处尤为重要】所以有一点时间你也不想浪费在一些无用的社交上 ， 你只想自己休息一下 ， 充个电 ， 然后重新整装出发 。
那么没有了那么多的外界支援 ， 如何调整自己 ， 和自己独处就显得尤为重要 。
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余华在《在细雨中呼喊》中的一段话：“我不再装模作样地拥有很多友人 ， 而是回到了孤单之中 ， 以真正的我开始了独自的生活 。 ”
几个小时的独处时间学会让自己的身体心理思想都有一个放松和高速的机会 。
同时也需要在日常生活中提升自己 ， 这样你既可以和大家一起玩 ， 也可以一个人安静地在家泡茶、画画、做手工、买菜做饭！
还可以看书、煲剧、唱歌并且回忆过往！
所以女人婚后独处很重要 。
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