文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
最近通过这段时间的思考和学习 ， 突然明白一个稳定状态的重要性 ， 为什么我会意识到这个问题呢 ， 原因就是我的稳定状态被打破了 ， 然后反思的出的结果 。
国庆的7天时间原本计划着读书学习和日更文章 ， 但是美好的计划并没有变成美好的结果 ， 反而国庆的7天放纵了自己 ， 原本的读书学习变成了玩手机 ， 原本的思考未来变成了放纵于当下 ， 不知道有没有小伙伴像我这样 ， 希望没有像我这样的情况 。
国庆过后 ， 环境逼迫着我思考未来 ， 我也终将需要接受国庆7天放纵带来的后果 ， 这段时间我思考到一个要点 ， 就是我们建立起来稳定的状态后 ， 如果打破了原有稳定的状态 ， 那么想要重新回归到原有的状态非常难了 。
例如我们平时如果在健身 ， 减肥的稳定状态 ， 如果有一段时间放纵了自己 ， 就很有可能出现极端反弹的现象 ， 原有健康饮食变成了暴饮暴食 ， 从这段极端状态走出来也许要非常长的时间精力才能达到原先稳定的状态 。
自己的状态也类似这样 ， 极度的思考未来 ， 寻找方法出路 ， 也许某一段时间的放纵就会回归到起点 ， 也许更糟 。 让我想起这句话：理性如调琴 ， 弦紧便有断 ， 慢则不应 ， 紧慢得中 ， 琴可调矣 。 则又如铸剑 ， 钢多则折 ， 锡多则卷 ， 钢锡得中 ， 则剑可矣 。
【护肤品 当我们生活状态糟糕时如何转变过来？】稳定适中的状态尤为重要 。
人类社会物资的大爆发由工业革命开始 ， 为什么在那个时期物资如此之多 ， 因为机器代替了人工 ， 人的状态是极其不稳定的 ， 所以总产出不会很高 ， 机器可以24小时不间断的产出 ， 可以段时间内创造人类工业革命之前总产出之和 ， 究其原因就是机器的稳定产出 。
人类的行为越稳定 ， 在正确的时间做正确的事 ， 也就越容易达成自己的目标 。 例如想要减肥就在吃饭的时间合理饮食 ， 运动的时候适量运动 ， 绝对可以有好的减肥效果 。 那为什么无法保持稳定的行为呢？如何做才能保持持续稳定的状态呢？接下来将会详细的介绍 。
如何达到稳定的状态
我认为无法到达稳定的状态必然有很多原因 ， 但是源头应该是在自己这颗“心”上 ， 心没有了力量 ， 不足以抵抗外在的诱惑 ， 放纵了自己的行为 。
内心的力量非常重要 ， 可以说是决定我们在低谷时能否挺过去的关键 ， 是我们在深陷泥潭是否走出来的决定性因素 。 赵云长坂坡七进七出靠的是这颗心 ， 马云在初创阿里巴巴是遇到困境不退缩也是靠这颗心 ， 富兰克林在英强美弱的局面下取得革命的胜利也是靠这颗心 。 我们想要在自己人生面对困难时战胜困难也需要靠这颗心 ， 这是起源 ， 后面的方法对策等都是靠这颗心支撑的 。 心犹如树根 ， 方法对策犹如树干 ， 树根糜烂 ， 树干断然不会存活 。
如何才能使内心有力量 ， 不惧困难？我们应该改掉恶习建立好习惯 ， 我们的恶习时长会消磨我们积极的内心 ， 例如我们减肥健身时就会想多吃一点没关系 ， 影响不大 ， 这样慢慢积累 ， 最终会导致失败 。
经验总结扩展阅读
- 宋丹丹 宋丹丹买护肤品被偶遇！指挥店员拿货气场足，店里一瓶面霜卖1万
- 护肤品 36氪首发 | 人源胶原化蛋白护肤品牌「溯华」完成数千万元战略融资，投资方为上市公司若羽臣
- 护肤品 国货护肤品才是真正的YYDS 好用不贵的国货护肤品排行榜前十名
- 连衣裙 什么护肤品好用又实惠 十大无限回购的护肤单品分享
- 饮食 假期过后，我们来聊聊狗和减肥：希望是一种逃避减肥失败的方法
- 护肤品 冬天用什么护肤品效果好？夏晒冬养 好用的冬季护肤品推荐
- 孙兴 58岁孙兴曝新恋情！与粉色寸头富婆互动亲密，离婚前曾当众热吻！
- 什么护肤品套装好用还不贵？真心好用的护肤品套装推荐
- 护肤品 诗踏绮护肤品：让你美白到极至的终极攻略
- 孙兴 58岁孙兴曝新恋情！与粉色寸头富婆互动亲密，离婚前曾当众热吻