何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
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爱情的本质是什么？
其实就是陌生人之间 ， 通过各种方式 ， 建立起来的一段关系 。
从心理学的角度来讲 ， 这种恋爱关系叫“情感联结” 。
既然感情有了联结 ， 那么将感情维系下去 ， 就必须要学会经营 。
很多时候 ， 经营感情比爱本身更重要；正如懂你比爱你重要 ， 理解比附和重要 。
无论你多么爱一个人 ， 也要明白恋爱中的潜规则 。
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先学会爱自己 ， 再去爱对方
一个孩子 ， 永远也学不会如何去爱对方 ， 因为他自己都没学会爱自己 。
成熟的爱是：我爱你 ， 所以我需要你 。
不成熟的爱是：我需要你 ， 所以我才爱你 。
前者是爱情的升华 ， 愿意凭借着自己的努力 ， 让两个人都成为更好的人 。
后者是满足欲望 ， 只要对方能为自己带来价值 ， 那我就爱他；如果他无法给我提供价值 ， 那我就停止爱他 。
先学会爱自己 ， 才能明白如何爱对方 。
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举个例子：
一个人在单身的日子里 ， 就学不会照顾自己 。
不会做饭 ， 不会洗衣服 ， 不会做家务 ， 甚至连经济独立的能力都没有 。
他啃老 ， 靠父母的帮助才能生活下去；
他跟父母生活在一起 ， 20多岁的人还要让母亲帮忙洗衣服；
【心理学|心理学：跟爱人相处，你要学会的“恋爱潜规则”】他遇到了困难 ， 闯了祸也没有面对的能力 ， 更没有承认错误的勇气 ， 只会让家人帮忙擦屁股 。
这样的人 ， 即使在爱情中 ， 也是“失败者” 。
他是幼稚的 ， 不成熟的 ， 更是感情中的“巨婴” 。
你说就这样一个不会爱自己的人 ， 他怎么可能学会爱别人？
爱情并不是嘴上说说而已 ， 是拿出你的姿态 ， 表现出你的行动 。
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-02
维持爱情 ， 离不开“双向付出”
任何关系 ， 都需要来往 。
社交中 ， 来往是人情；一来二去之间 ， 两个人的友谊就加深了 。
爱情中 ， 来往是手段；爱人为你付出 ， 你也要给对方及时的回馈 。
如果他不来 ， 你不往 ， 久而久之这感情就淡了 。
真正的爱情 ， 需要靠两个人“共同付出” 。
就像两个人抬着重物爬楼梯 。
在前面的人 ， 爬楼的时候重量是比较轻的；在后面的人 ， 越是爬楼 ， 重量就越大 。
这就需要两个人不断协调 ， 需要前面的人多投入一些力量 ， 这样才能保持平衡 。
一旦前面的人停止了付出 ， 那所有的重量都压在了后面的人身上 。
爱情不正是如此吗？
明明是两个人的爱情 ， 为什么只要一个人付出呢？
即使你再爱对方 ， 如果让你一直付出 ， 对方却不给你任何回应；时间久了 ， 你也会心灰意冷 。
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好的爱情 ， 一定是双向付出 ， 双向奔赴 。
“我想念你 ， 但不会主动告诉你；因为我知道 ， 只有你也想念我的时候 ， 我们的见面才是有意义的 。 ”
如何做到双向付出？
比如：
对方送给你一束花 ， 为你准备了一份惊喜 ， 给你买了你心心念念的化妆品；
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