奥运会 羡慕别人，不如喜欢自己( 二 )
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谈及自己的成长时，杨倩表示：自信真的很重要，每次比赛的时候都不要去想自己以往的成功或失败，因为每次，都是一个全新的开始 。
有人曾说：自信是成功的第一秘诀 。
一个自信的人，敢于在迷雾中穿行，敢于从绝望中生出希望，敢于为了梦想义无反顾、奋力拼搏 。
《做你喜欢的自己》这本书中有这样一句话：一个人的现状不是由环境或者教育所决定的，而是由自己所决定 。相信自己，你完全可以自己决定自己的状态 。
在这个物欲横流的世界，许多人都在负重前行 。很多时候，生活的重担压得我们喘不过气来，这个时候，强烈的挫败感也会随之袭来 。
认为自己能力不够，认为自己只能活成现在这个样子，认为“梦想”这个名词不过是空中楼阁的玩笑，认为自己差劲到一无是处……
这些都是不自信的表现 。关于人生的意义，只有当我们走过了再去回望的时候，才能够真正领略它的内涵 。而回味之余的我们，很可能会觉得当初的自卑实属可笑，也可能会为自己当初不够自信勇敢地向前一步而追悔莫及 。
人一旦坚定起来，就会无所畏惧 。
因此，相信自己，坚定自己想要的生活，去做那个敢想敢做努力拼搏的自己，你的人生一定无可限量 。
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3. 告别过去，做你喜欢的自己
汉代，有个名叫孟敏的人以卖瓦罐为生 。一天，他背着瓦罐去街上卖，结果一不小心把瓦罐给摔了 。可他跟没事人一样，头也不回地往前走 。
旁边有人看到了，问他：“为什么不回头看一眼呢？”
他说：“看有什么用，反正已经碎了 。”
老子曾说：大道至简 。
一个人的境界越高，越简单 。
人生修炼的过程，就是要不断地舍弃一些东西，卸除身上的负累，唯有如此，才能够告别过去，轻松上阵 。
一代大文豪苏轼，曾经被贬黄州 。虽然对仕途心灰意冷，可苏轼却拥有豁达的胸襟 。
“闲”下来的苏轼，尝试忘掉昔日的荣耀，忘掉眼前的困苦 。他如同天下千千万万的老农一般，春来播种，秋来收割 。任时代如何变迁，苏轼安安心心地过着乡下人的日子，活在当下，任劳任怨 。
过去不恋，未来不迎，做好自己，过好当下的每一天 。
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正如《做你喜欢的自己》这本书中所说：今天不是昨天的延续，从今天这个瞬间重新开始，你会有许多新的发现 。不然，你便会一直被过去所牵绊 。
告别过去，做你喜欢的自己，你必须做到两点：
第一，思想上要乐观 。
第二，行动上要从你能做的事情开始，立即行动起来 。
请你相信，最好的你只有一个，你最好的时刻就是现在 。
从现在开始，告别过去，从小事做起，一步一步去实现自己的目标，梦想将不再遥不可及 。
强烈推荐《做你喜欢的自己》这本书，不用羡慕别人，你就是你自己人生的主宰 。
【奥运会 羡慕别人，不如喜欢自己】这是一本关乎人生幸福感的哲理书，也是教会我们感受爱与勇气的指导书，更是一本帮助我们活出真实的自己，找到人生意义的宣告书 。
这本助你活出喜悦人生的书，可以为你解锁自我成长的新方式，这本书从心理学、教育、人际关系、个体性、人生的意义等多个维度给出常见的问题和解决方式，堪称人生路上的指南书 。
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