总爱生闷气的女人，多看看这3句话，让你一分钟消气
人在这个世界上最大的错误就是生闷气 ， 因为这样不仅解决不了任何问题 ， 还会对自己的身体造成极大的伤害 。
归根结底 ， 生闷气就是惩罚自己 。 不要觉得生闷气无所谓 。 当你的身体出了状况 ， 你后悔的时候 ， 就太晚了 。 就算后悔也完全没用 。
女人要想活得开心 ， 就不要生闷气 ， 不要和别人攀比 ， 不要对别人期望过高 。 她只需要做好自己 ， 明白生活是你自己的 ， 与他人无关 。
当你这样做的时候 ， 你的生活会很舒适 。 作为女人 ， 如果你总是生闷气 ， 我建议你多读读这三句话 。
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一、不要对任何人有期待
【总爱生闷气的女人，多看看这3句话，让你一分钟消气】我们总是喜欢把自己的想法强加给别人 ， 以为别人会把事情做得和自己一样漂亮 ， 却不知道人的标准是不一样的 ， 别人未必认同你的标准 。
不要觉得自己帮了别人 ， 别人就应该帮自己 。 这个世界上有那么多事情 ， 你做的只是你自己的 。
所以 ， 我们不能指望任何人活着 ， 做好自己的事就好 ， 因为期望越高 ， 就会越失望 ， 让自己生闷气 ， 活在痛苦中 。
狗 ， 一个朋友 ， 以前是个特别爱生闷气的女生 。 直到身体出了问题 ， 她才知道生闷气有多可怕 ， 甚至会对身体造成巨大威胁 。
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在朋友圈里 ， 狗是个热心肠的人 。 她总是务实地帮助别人 。 因为无私 ， 她自然对别人有一些期待 ， 以为自己遇到问题别人会帮自己 ， 但她真的错了 。
前段时间 ， 狗狗遇到了一点小麻烦 ， 想向她的好朋友借点钱 。 她认为没有问题 ， 但是她的好朋友拒绝了她 ， 这使狗非常生气 。 虽然她很生气 ， 但是她的朋友不知道 ， 她却在生闷气 。
狗生气的原因很简单 。 我对你太好了 。 你为什么要这样对我？简单来说 ， 狗把人性想得太简单 ， 期望太高 。
不要期望太高 ， 就不会有什么问题 ， 也不会生闷气来惩罚自己 。
作为一个活在这个世界上的女人 ， 不要生闷气 ， 因为太贵了 。 与其生闷气 ， 不如振作起来 ， 至少这样 ， 你可以活得更自由 。
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二、懂得好好爱自己
这个世界上任何人都可以不爱你 ， 但你不能不爱自己 。 只有懂得爱自己 ， 人生才有意义 。 如果一个人连自己都不爱 ， 那么全世界也不爱他 。
我有一个朋友不太爱自己 。 她经常不吃早饭就熬夜 。 她认为这不成问题 。 直到前段时间因为胃病去医院检查 ， 她才意识到问题 。
医生明确告诫她以后要按时吃饭 ， 早睡 。 如果她继续这样折腾她的身体 ， 她迟早会被她的身体吃掉 。
有了这个教训 ， 我的朋友好像变了一个人 。 她不再熬夜 ， 开始按时吃早饭 ， 遇到一些事情也不再生闷气 。 在她看来 ， 和她的健康相比 ， 这些都不重要 。
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活得快乐的女人 ， 知道自己才是最重要的 ， 知道别人的生活与自己无关 ， 知道自己无法感同身受别人的快乐 。 与其考虑别人的感受 ， 不如过好自己的生活 。
懂得自爱的女人是不会生闷气的 ， 因为她们知道生闷气的代价有多大 。
正如有一句谚语所说：
“人活在这个世界上不是为了痛苦 ， 而是为了追求幸福 ， 所以我们要照顾好自己 ， 明白好好爱自己是一生浪漫的开始 。 ”
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