和回避型依恋聊天，哪些该聊哪些不该聊？
在你与回避型依恋交往的过程中 ， 你发现聊天话题是很重要的一个环节 ， 话题如果聊得不对 ， 可能与ta的关系就会断崖式下落 。 总有人好奇和回避型依恋相处 ， 到底哪些话该说 ， 哪些话不该说 ， 今天就来给大家盘点一下 。
注：人格缺陷伴随回避型依恋不要对号入座 ， 此为常规科普贴 ， 具体做法请详询专业心理咨询师 。
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最喜欢聊的话题：
第三名 ， “是不是不开心呀？”
察觉情绪是你同回避型依恋交往的过程中必须学会的本领 。 对于恋爱中给予恋人情绪价值的语言 ， 回避型依恋的通常想法是“有没有都可以啊” ， 由于在孩提时期无法满足自身的情感需求 ， 所以他们的情绪很少被分担 。 面对挫折时 ， 回避型依恋习惯自己忍气吞声独自承担苦难 ， 你可以在这个时候表达自己的关心 ， 恰到好处 ， 与ta拉近距离 。
第二名 ， “我能理解你 ， 并且完全支持” 。
如果能够获得你的理解和支持 ， 对ta而言无疑是巨大的动力 。 ta跟周围人的关系可能并不亲密 ， 可能ta的一些举止行为常常无法获得他人的认可 ， 但是你却例外 。 这也让ta看到了你的与众不同 。 你是少数理解ta的人 ， ta也愿意在你面前敞开自己的心扉 ， 与你交流自己的内心世界 ， 慢慢地 ， ta可能就开始对你进行自我暴露 ， ta的自我暴露不会轻易在别人那里展开 。
第一名 ， “我就是喜欢你 。 ”
索要你的保证是ta获得安全感最直接且最有效的方式 ， 当然 ， 只索要一次几乎是不可能的 ， 你要做好准备 ， ta会向你反复索要你的忠心 。 ta的疯狂试探让你几乎崩溃 ， 感觉自己的真心被质疑 ， 滋味不好受 。 但是 ， 不可否认 ， 这是回避型依恋最喜欢聊的话题 ， 从中ta可以获得大量的价值感和被需要感 。 你若能禁得住ta对你无止境的考验 ， 那么对你的好感和依赖程度必然会显著上升 。
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最不喜欢聊的话题：
【和回避型依恋聊天，哪些该聊哪些不该聊？】第三名 ， “你在干什么？”
偶尔一次提问表达的是对回避型依恋的关心 ， 那么经常性的发问就会让回避型感到窒息和恐惧 ， 不仅让ta觉得你不信任ta ， 也让ta感觉到自己被监控 。 回避型依恋十分在意自己的空间 ， 在这个空间里 ， ta自得其乐 ， 与自己为友 ， 没有压力 。 但是你反复问“在干什么” ， 回避型会深切体会到你想要侵占ta的空间 。 如果你们的关系还没有稳固建立 ， ta的回避概率就会大幅提升 。
第二名 ， “你为什么不说话啊？”
回避型依恋对这句话非常反感 ， 因为“不说话”对ta而言很正常 ， 是ta的性格特征 ， 但是却被你视为反常 ， 这让ta感到你对ta的不理解 ， 不接纳 ， 十分不自在 。
第一名 ， “你是不喜欢我吧？”
这句话基本会把回避型依恋锁喉 ， 你让ta怎么回复你？回复你“喜欢你”的？这完全不是ta的风格啊 ， 类似的表白根本不是ta所擅长的；回复你“不喜欢你”？但是ta明明是喜欢的啊！所以 ， ta只能不回复 ， 回避你的问题 。 接下去 ， 最大的问题不是ta的反应 ， 却是你的反应！你可能会因为回避型依恋的“不回复” ， 恼羞成怒 ， 并且确信ta不喜欢自己 ， 你开始克制不住内心的不满和委屈 ， 对ta发泄一通 ， 然后关系越来越糟 。
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如果想要和回避型依恋有长足的发展 ， 你不要盯着眼前 ， 不要等不及 ， 不要试探 ， 不要指责和怀疑 ， 一切可能对ta造成伤害的话只字不提 。 你也要稳定自己的情绪 ， 当回避型让你生气了 ， 你要及时转移注意力 ， 调整交流频率 。 要知道 ， 真正的喜欢是经得起时间考验的 ， 如果爱得深沉 ， 就算隔着千山万水 ， 都会在一起 。
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