寒露至，天愈凉，老师给家长的嘱咐请收下！( 二 )
6.及时接种疫苗 ， 预防传染病 。
7.如果孩子有发烧或呕吐等不适现象 ， 请及时带孩子到正规医院进行就诊 ， 如果诊断为传染病 ， 请在第一时间如实将诊断结果告知老师 ， 不要瞒报、谎报 ， 以免传染病蔓延 ， 影响其他幼儿的身体健康 。
｜饮食方面｜
寒露“防燥”至关重要 ， 喝白开水是一个不错的方法 。 寒露饮食应不吃或少吃辛辣烧烤食品 ， 宜多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物 ， 以及润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜、豆类及豆制品 。 寒凉食物不宜再给孩子吃 ， 易伤脾胃 ， 不利于孩子娇嫩肠胃的养护 。
推荐两个粥品 ， 制作简单 ， 可以给孩子做一做！
胡萝卜粥
原料：
胡萝卜1根、粳米适量 。
做法：
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里 ， 加上粳米和水熬煮 。 经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥 。
益智黑芝麻糊
原料：
黑芝麻4勺、核桃3个、红枣8颗、糯米1勺、粳米1勺 。
做法：
1.糯米和粳米淘洗干净 ， 控干水分后放入不粘锅中炒熟 。
2.黑芝麻洗净、红枣去核备用 ， 核桃去壳并放入烤箱中烤香 。
3.把糯米、粳米、黑芝麻、红枣和核桃放入破壁机中 ， 加入两碗纯净水 ， 选择热汤功能 ， 煮熟就可以饮用啦~
｜家庭活动建议｜
中国人们对菊花有很深的感情 ， 晋陶渊明有“采菊东篱下 ， 悠然见南山”的雅兴 ， 唐黄巢有“冲天香阵透长安 ， 满城尽带黄金甲”的豪情 。 《神农本草经》中 ， 把菊花列为药之上品 ， 认为“久服利血气 ， 这个时节 ， 各地公园里都会举办“菊花展” ， 不妨带孩子去观赏游览 。 除此 ， 还可以带孩子一起品菊花茶 ， 做菊花糕 ， 做菊花手工......以小窥大 ， 通过“菊花”这个代表性事物 ， 感受秋的氛围 。
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“寒露时节人人忙 ， 种麦摘花打豆场 。 ”除了以上活动 ， 家长也可以给孩子讲讲寒露谚语 ， 带孩子了解一下农事 ， 这都是很有意义的事情 。 寒露至 ， 秋意浓 ， 愿我们每个人都能够顺应节气变化 ， 在四季更迭中 ， 享受生活的美好！返回搜狐 ， 查看更多
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