以下是一些可能有帮助的建议：
1. 建立规矩和限制：孩子做事毛躁的一个原因可能是他们缺乏井然有序的日程，或者没有清晰的规矩和限制 。你可以制定一些家庭规定，比如规定孩子每天必须做的事情，例如起床、刷牙、完成家庭作业等等 。让孩子知道这些规矩的确切限制，而且要坚持贯彻执行 。
2. 给予正面反馈：借助正面反馈增强孩子的积极行为以及对规矩的遵守，对孩子表示赞扬和鼓励 。这样可以激励孩子自我激励、改进和成功，也会提高孩子的自信心和自尊心 。
3. 幫助孩子管理感受：孩子可能还无法很好地理解自己的情緒，情緒管理需要家長進行引導 。我们不妨适时地与孩子沟通，并帮助他们找到自己的情绪表达方式，这样孩子可以更清楚地感受到自己的情绪，并学会从中掌控自己的情感 。
4. 给予孩子时间和空间：如果发现孩子紧张或者有情绪问题，可以安排一些休息或放松的时光，例如一些体育运动、游戏或者音乐活动 。这可以让孩子释放压力，也可以让孩子集中精力，做得更好 。
【孩子做事毛毛躁躁怎么办】5. 暴力冲突往往会加重孩子的情绪状况，如果孩子因为无法控制情绪而容易发脾气，那么家长可以适当地采用深呼吸等技巧来缓解孩子的情绪 。这样可以让孩子在情绪上得到释放，并帮助孩子更好地控制自己的情感 。
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