补水女人如何有效补水？皮肤科医生教你一个补水秘笈，皮肤越来越水嫩( 二 ) 保湿|面膜|护肤

（2）化妆水+化妆棉湿敷，就如同敷面膜，也能为肌肤快速补水。不过也不能天天湿敷，每次湿敷最好不超过10分钟，最好选择保湿的化妆水湿敷，这样更安全。后续也要保湿。
（3）敷水膜补水，和湿敷以及敷面膜是同一个道理，让皮肤吸水膨胀，短时补水。不过会比敷面膜、湿敷更安全。因为水膜=水（凉开水或者纯净水或者矿泉水或者蒸馏水）+面膜纸。水里面没有香精防腐剂其他成分，所以一般不会对皮肤产生刺激，不会发生皮肤和过敏。每次5-10分钟后，就涂上乳液或者面霜。
你喜欢敷面膜，还是湿敷，还是敷水膜？如果你想了解其他护肤问题，欢迎留言。不科学的护肤方式，会让皮肤变得越来越差。倡导科学护肤，理性护肤，有效护肤，护肤不迷路。