葡萄皱纹最“讨厌”的5类水果，没事多吃，紧致肌肤，彰显女性魅力
胶原蛋白 ， 对于维持女性的皮肤健康是有一定帮助的 ， 但是随着年龄逐渐增长 ， 女性体内的胶原蛋白也会逐渐流失 ， 再加上平时不注重保养 ， 更容易让皮肤越来越松弛 。
大部分女性平时比较爱吃零食 ， 但是有些非常常见的零食 ， 很容易加速衰老的进程 ， 劝你还是赶紧拉入黑名单 ， 也可以养成好习惯补充所需的胶原蛋白 ， 皮肤更加紧致 。
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四种小零食 ， 或是女性“催老器” ， 爱吃的人 ， 请嘴下留情
爆米花
不论是逛街还是看电影的时候 ， 爆米花都是比较受欢迎的零食爆米花的香味非常诱人 ， 尤其是女性特别爱吃 ， 甚至当成每日的零食 。
但是爆米花中含有的纤维物质是非常高的 ， 这是一种有害物质 ， 进入人体之后就会对人的神经系统造成一定的伤害 。
爆米花一旦吃进体内过多也会加重身体各项内脏器官的衰老速度 ， 皮肤衰老的越来越快 ， 皱纹越来越多 ， 所以这种常见的小零食 ， 堪称女性“催老器” 。
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辣条
辣条让很多人垂涎三尺 ， 辣条这种食物本身较诱人 ， 有助于开胃下饭 。 但是制作过程中需要经过油炸 ， 还会添加各种各样的调味料 ， 属于高油高脂 ， 辛辣刺激性的食物 。
女性如果经常吃辣条 ， 这种食物也会影响各项内脏的排毒和代谢 ， 甚至会导致细胞失水过多 ， 让脸上长斑 ， 长皱纹 ， 皮肤越来越差 ， 加速衰老 。
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火腿肠
火腿肠这种食物属于加工肉类食物 ， 随产吃起来味道比较好 ， 但是并不利于健康 ， 在制作过程中也会加入很多添加剂 ， 亚硝酸盐 ， 防腐剂等 。
这些有害成分就会增加身体各项内脏的代谢负担 ， 甚至会影响身体内分泌皮肤状态越来越差 。
所以火腿肠这种食物也被称为女性的“催老剂” ， 劝你还是赶紧管住自己的嘴 ， 爱吃的人不要任性妄为 ， 请你嘴下留情 。
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奶油蛋糕
大部分你先看到甜品就会走不动路 ， 非常爱吃一些奶油小蛋糕 ， 但是甜品摄入过多不但会诱发身材 ， 肥胖也会加速皮肤衰老 。
甜品含有的糖分比较高 ， 会在体内发生化学性长期化反应 ， 加速胶原蛋白的流失 。 让你的皮肤状态越来越差 ， 长出大量斑点 ， 皱纹黄脸婆迟早找上你 。
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女性如果不想衰老 ， 加速对于以上这几类食物 ， 请你趁早拉入黑名单 。 养成良好的习惯 ， 才有助于保护体内胶原蛋白 ， 延缓衰老 。
奇异果
奇异果大家非常熟悉 ， 这是常见的水果 ， 也被称为猕猴桃 ， 其中含有丰富的维他命C以及维他命E ， 帮助美容养颜 ， 延缓衰老 。
奇异果还具有抗氧化功效 ， 帮助女性增白肌肤抵抗衰老 ， 排出体内的毒素和垃圾 ， 淡化皱纹和色斑 ， 让你的皮肤更紧致 ， 彰显女性魅力 。
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柚子
柚子这种食物含有的营养价值比较高 ， 而且柚子在护肤方面也有非常强大的作用 ， 其中富含柠檬酸 ， 美容养颜 ， 延缓衰老 。
现在也是柚子大量上市的季节 ， 适当吃一点或者是用柚子榨汁 ， 都能帮助死皮细胞代谢和排出 ， 让皮肤更加紧致 ， 光滑 ， 细腻 ， 不显老 。
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