方法为什么有些女人的双眼保养得那么好，明亮又迷人？悄悄告诉你秘诀！( 二 )
06科学用眼 现在很多人每天长时间对着电子屏幕 ， 白天对着电脑工作 ， 晚上熬夜玩手机 ， 这使我们的眼睛容易疲劳 ， 加深近视 ， 甚至酸胀头晕 。 所以 ， 平时玩手机玩电脑要科学用眼啊 。
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遵循20-20-20这个原则 ， 就是每用眼20分钟 ， 眼睛要休息20秒 ， 要看向20英尺（约6米）以外的物体眺望 ， 能在很大程度上减少用眼过度的情况 。
你平常是怎么保养眼周的呢？如果有相关问题或者看法 ， 欢迎在评论下方留言和大家一起讨论哦~不科学的护肤方式 ， 会让皮肤变得越来越差 。 欢迎关注我 ， 科学护肤 ， 理性护肤 ， 有效护肤 。
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