每逢喜庆的节日都会有很多美食的诱惑 ， 这个时候就要注意食物上的禁忌了 。圣诞节是属于西方的传统节日 ， 现在在中国越来越受欢迎 。圣诞节有什么禁忌宜忌事项 ， 圣诞节饮食、饮酒禁忌！想知道更多关于 2020年农历十一月的日子的宜忌吗？关注好运易经网农历十一月专题吧！
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【免费算命婚姻,圣诞节有什么禁忌宜忌事项，圣诞节饮食、饮酒禁忌！】饮食注意——烹调时少油炸
烹煮食物的器具 ， 以不沾锅较好 ， 因为可以减少食用油的量;同时避免用油炸或煎调理 ， 可以烤或蒸取代 ， 这样可以减少过多的油被吃进肚子里去;也尽量少用酱料及调味料 ， 可以用香料取代;蛋制食物 ， 可以两个蛋白取代全蛋;烹煮前可以将肉类的皮去除 ， 因为皮层通常含有较多脂肪 。
——最后 ， 记得不要准备超过需要的份量 ， 不然就会因为煮的辛苦 ， 而不得不通通吃进去罗!
饮酒注意——适量
每个健康的成年人都具有相当不错的酒精分解消化能力 ， 因为人体的肠道细菌于正常情况下 ， 每天约可释出30mL以上的纯酒精 。
——即使是滴酒不沾的人 ， 在自然的情况下 ， 每天也会不知不觉地喝入了相当于250mL葡萄酒或750mL啤酒的酒精含量之自然酒精 ， 人若非天生就具有分解这些酒精的能力 ， 将是每天都醉醺醺的 。
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