有几种方法可以帮助孩子减少游戏时间并平衡他们的生活：
1.设置规矩：制定一份与孩子商量过的规矩，包括每天或每周可玩游戏的时间，让孩子知道游戏不能主宰他们的生活 。
2.和孩子一起参与：与孩子一起玩游戏，让他们感到你对他们的兴趣和参与，也帮助你了解游戏的内容及影响 。
3.制定时间表：给孩子制定一个时间表，包括完成作业、做家务等时间，并且在其额外时间中规定玩游戏的时间 。
4.建立其他兴趣爱好：帮助孩子建立其他兴趣爱好，如运动、阅读、音乐等，以扩展孩子的兴趣范围并平衡他们的生活 。
【孩子总玩游戏怎么办】5.鼓励户外活动：鼓励孩子去户外活动，如徒步旅行、骑自行车或参加其他体育活动，以帮助孩子获得更多的锻炼和体验 。
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