茶分为几大类及功效

茶可以分为六大类:绿茶、红茶、白茶、乌龙茶、黄茶和黑茶 。
1. 绿茶:有清热解暑、消脂减肥、抗氧化、降血脂等功效 。
2. 红茶:有提神醒脑、消食化积、抗菌消炎等功效 。
3. 白茶:有美容养颜、防辐射、降火去脂、抗自由基等功效 。
4. 乌龙茶:有降血脂、美容护肤、保护胃粘膜等功效 。
5. 黄茶:有降血压、降脂减肥、消食化积等功效 。
6. 黑茶:有降血脂、抗氧化、润肠通便等功效 。
【茶分为几大类及功效】不同种类的茶具有不同的功效,人们可以根据自己的需求选择适合自己的茶 。

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