生姜跟你讲，光动动嘴皮子就能拥有奶油肌
悦丝汀你知道吗？生活中常见的但不起眼的东西是护肤的好帮手 。 比如葡萄、西红柿 。
【生姜跟你讲，光动动嘴皮子就能拥有奶油肌】葡萄
葡萄富含多种营养元素 ， 其中的维生素和类黄酮能帮助肌肤变得白里透红 ，
类黄酮具备抗氧化作用 ，
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可有效抵抗细胞老化 。 葡萄籽虽然远不如果肉的味道可口 ， 但籽含有花青素 ，
此类物质也能够抗氧化 。 最好是将葡萄洗净 ， 皮肉籽都吃掉 。
生姜
生姜味辛辣 ， 有驱寒的功能 ， 里面的姜辣素在进入身体后 ，
会产生较强的抗氧化性 ， 能缓解脂褐素沉积 。
此外 ， 姜还可以抑制癌细胞的活性 。 值得注意的是 ，
单次的食用量不能太大 。
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