虾是发物 。“发”可以理解为引发、助发,所以发物是指在特定体质、气候等因素下,食用后容易引发不适症状或者加重原有疾病的食物 。包括含有某些特异性蛋白、刺激性较高的食物,如辣椒、羊肉、虾等 。
【虾是发物吗】从中医方面讲,虾属于发风之物,容易使人生风,引发皮肤上的病变,因此患有皮肤疾病人群不建议吃,可能会诱发荨麻疹、湿疹,加重皮肤瘙痒、红疹等症状表现 。
从西医的角度来说,易过敏人群也不建议大量吃虾,因为虾中含有大量的蛋白质、氨基酸等物质,食用后有引发过敏反应发生的风险,从而出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状,甚至出现过敏性休克 。除此以外,虾还是高嘌呤食物,痛风患者最好不要食用 。
不过对于无以上症状的人群来说,虾是一种优质的蛋白质来源,含有丰富的不饱和脂肪酸以及大量的维生素和钙、磷等微量元素,日常生活中可以适量食用,有助于补充身体每日所需的营养素,维护心脑血管健康 。
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