1. 情绪不稳定：考试前心情烦躁，容易哭闹、发脾气、对周围人态度恶劣等 。
2. 睡眠障碍：容易入睡困难、多梦、夜醒、早醒、睡眠质量差等 。
3. 身体不适：头痛、胃痛、腹泻、恶心、呕吐、胸闷、心悸等 。
4. 学习效率下降：无法集中注意力，易分散，学习效率降低，对考试知识和方法缺乏信心和把握 。
5. 社交问题：不喜欢和别人交往，担心和别人交往会浪费时间，会影响自己的复习进度，导致孤独、沉默寡言 。
6. 自我压力过大：常常感到紧张、焦虑、害怕，担心自己考不好或者没有达到自己的期望值，从而感到压力很大 。
7. 抑郁情绪：考试前、考试期间以及考试后可能会感到心情沮丧、忧伤、失落等 。
【考试焦虑症的表现】8. 缺乏自信心：总是担心自己的知识不够充分、答题能力不够强，缺乏胜任感和自信心 。
经验总结扩展阅读
- 叹气会影响家人运气吗
- 2022年高考录取通知书上的编号有什么作用 录取通知书状态查询方法
- 酱炖胖头鱼的家常做法
- 最会拿捏男人的星座女 喜欢掌控男人的星座女有哪些
- 翡翠手镯的缅甸装是什么
- 处座女喜欢的星座男 处女座喜欢的星座有哪些
- 兔子头像暗示什么
- 紫罗兰翡翠为什么紫色
- 双子男生真正动心了的六大表现 双子男会主动逗你开心
- 三才盖碗多大容量的好 三才盖碗多大容量最好呢