【低血压吃什么水果】高血压是一种危害人类健康的常见疾病 ， 同样的低血压也不容小觑 。但是 ， 低血压也有可能是生理性 ， 例如小孩、年轻人、妇女、体质虚弱的人等 ， 常会出现低血压 。正常人在某些情况下 ， 也会出现低血压 。低血压可以通过饮食上的调理来缓解 ， 可以多吃含有造血元素丰富的食物 ， 如枸杞、桂圆、桑葚、大枣、西红柿、木瓜 ， 橘子、葡萄、苹果等铜铁的含量比较丰富 。还可以适当吃营养丰富 ， 如动物肝脏、鱼类 ， 以及含有优质蛋白的食物 ， 如牛奶、大豆等 。
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