炒菜铝锅好还是铁锅好铁锅炒菜与铝锅炒菜哪一个更好

1、炒菜用铁锅好 。炒菜不宜用铝锅 , 铝受热或遇到酸、碱性食物时 , 会发生变化形成铝化合物 , 这种物质在人体内蓄积过量 , 便可致病 。
2、铝元素能抑制消化道对磷的吸收 , 扰乱磷代谢 , 破坏胃蛋白酶的活性 , 导致消化功能紊乱 。使成年人早衰 , 生育痴呆子女 , 使儿童反应迟钝及早老 , 老年人易患痴呆症 。
【炒菜铝锅好还是铁锅好铁锅炒菜与铝锅炒菜哪一个更好】3、铝锅轻巧美观 , 传热快 , 因此很多人认为用它炒菜比用铁锅好 。其实未必 。因为用铝锅炒菜时 , 会有微量的铝元素进入菜里 , 并随菜进入人体 。这不仅对人体无益 , 而且有害身体 , 甚至使人痴呆 。而铁锅的铁元素是造血的原料 。

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