【孩子贪玩自控能力差该咋办】以下是一些建议:
1. 设置合适的规矩:制定一些适合孩子年龄的规矩,例如每天玩游戏的时间限制、在完成家庭作业和家务之后方可使用电子设备等 。
2. 给予表扬和奖励:当孩子遵守规矩、控制自己的玩耍时间时,及时给予表扬和奖励,这可以激励孩子更积极地控制自己的行为 。
3. 陪伴和引导:建议父母多花时间陪伴孩子,与孩子一起玩玩具、游戏及户外运动等,这能让孩子感受到家庭的温暖和陪伴,并且可以引导孩子逐渐将注意力从电子设备上转移 。
4. 约束使用时间:家长要及时约束孩子各种电子设备的使用时间,每天坚持做到通过监管规范管控孩子的网络时间,不妨把孩子的屏幕时间限制在45分钟以内 。
5. 逐步减少使用时间:根据孩子的年龄、自控能力和家庭环境,逐步减少孩子使用电子设备的时间,例如每天减少5分钟的使用时间,这样可以让孩子逐渐适应较少的屏幕时间 。
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