遵生养命 73岁老人：在养老院住了2年后，我才知道晚年养老到底能靠谁
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【遵生养命 73岁老人：在养老院住了2年后，我才知道晚年养老到底能靠谁】
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导语
现在养老问题是每一个人都在关心的 ， 很多老人都在为自己的养老问题操心 ， 年轻人也在为以后的养老提前做准备 。 那么到底老年人该如何养老呢？现在的养老方式多种多样 ， 有些人选择居家养老 ， 自己照顾自己 。 如果身体不太好的老人 ， 可能就会选择雇佣保姆或是养儿女给自己养老 ， 由他们照顾自己 。
还有一些害怕孤单的老人则选择去养老院 ， 养老院就是一个专门为老人服务的机构 ， 是老人养老的地方 。 现在的养老院也越来越多了 ， 不过很多养老院的质量都不太好 ， 远远达不到老人的要求 。 73岁的顾大妈说道：“在养老院住了两年后 ， 我才知道我的晚年养老到底能靠谁 。 ”让我们一起来看看顾大妈的养老故事 。
自述人：顾大妈
我今年73岁 ， 我这一生都很顺遂 。 我的娘家生活条件还不错 ， 就算在那个重男轻女的年代 ， 我的生活也过得非常好 。 而我又特别幸运 ， 在适合结婚的年龄遇到了我的老伴 ， 在对的时间遇到对的人 ， 所以我的婚姻生活过得非常幸福 。
我跟老伴互相体谅 ， 互相理解 ， 把生活过得有声有色 。 我们俩一共生了四个孩子 ， 分别是两儿两女 。 养那么多小孩真的挺让人发愁的 ， 我都不知道该如何教育 。 所幸有老伴 ， 不然我真的不知道怎么办 。 小孩的教育都是老伴一手抓 ， 而我也不用太操心了 ， 因为老伴把小孩教得很好 。
我觉得老伴是一个很有魅力的人 ， 他什么都会 ， 每次我遇到不懂的 ， 只要问他 ， 他都能给我解答 。 我觉得找老公就应该找一个格局比我们大 ， 能力比我们强 ， 眼光比我们长远 ， 能教我们人情世故 ， 能为我们撑腰的男人 。 和这样的男人生活在一起 ， 生活才能更加幸福 。 我之所以能过得这么好 ， 就是因为我找到了一个这样的老公 。
我们夫妻俩退休之后 ， 我们的生活过得比从前还要舒坦 。 因为以前还要上班 ， 没有多少时间是自己的 。 但是退休之后就没有事情做了 ， 我们可以随意安排自己的生活 。 虽然我俩年纪都不小了 ， 但我们还是特别喜欢户外运动 ， 只要有时间我就会跟老伴一起去野营 ， 因为我俩都特别喜欢去看日出 ， 每次看到太阳缓缓升起的时候 ， 仿佛整个人都得到了升华 。
我们还特别喜欢骑行 ， 我们这边每一年都会举行骑行比赛 ， 我跟老伴都会去参加 。 不为拿奖 ， 只是重在参与 ， 运动能够带给我们快乐 ， 这就是运动的意义所在 。 而且因为经常锻炼身体 ， 我们两个身体也还不错 ， 也不会经常生病 。
后来年纪增长之后 ， 我们也改变了运动方式 。 我俩开始喜欢上了打太极 ， 我们对打太极的时间也有着严格的安排 。 夏天的时候 ， 我们会选择在早上的五点到七点或是下午的三点至五点打一会 ， 冬天的话 ， 则是早上七点至九点或是下午两点到四点 。 因为打太极最好要迎着太阳走 ， 效果才会更加好 。
但如果是没时间的话 ， 也可以自己随意安排 。 反正不要在比较潮湿或是有风的环境下练习就行 。 这也是我们打了这么久的太极的一点小小的感悟 。 我觉得打太极也是一个很好的运动 ， 感觉心神特别安宁 。
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