亲密关系 为什么有的人难以开启一段亲密关系？｜心理咨询师信箱 vol.13( 二 )
如果在3-6岁 ， 也包括其他的阶段（这部分的需求始终是在的 ， 只是在3-6岁这个阶段更明显） ， 儿童的异性父母没有注意到这部分需求 ， 或者即便注意到了也没有满足孩子的这部分需求 ， 那么这就会成为这个儿童和异性交往的第一个“受挫的经验” 。
在Ta的心理 ， 会觉得异性是不喜欢Ta的 ， 和异性交往是困难的 ， 这也是我们“羞耻感”很大的一个来源 。同时 ， Ta还会发展出关于自己不好的各种体验 。
所以 ， 如果你在和异性交往方面有一些障碍 ， 那么可以首先检查一下你和异性父母的关系 。
除了异性父母 ， 我们成长中也会有很多的异性亲属 ， 他们也或多或少地给我们提供了很多和异性相处的感受、经验 。如果这些经验大多是温暖的 ， 友好的 ， 那么日后我们和异性的相处就不会有太大问题 。反之 ， 如果这些经验是冷淡的、糟糕的或者是匮乏的 ， 那么就会阻碍我们和异性的相处 。
【亲密关系 为什么有的人难以开启一段亲密关系？｜心理咨询师信箱 vol.13】2. 创伤体验或者经历：
这点如何理解呢？第一点我们谈到了和异性父母、异性长辈亲属的相处 ， 这些人是你成长过程中的一些重要的异性角色和体验 ， 你可以把它理解为一个背景 ， 或者底色、基调 ， 这是决定性的因素 。
而创伤体验这一点 ， 是指一些具体事件对我们的影响 。比如 ， 你是否在和某个异性的某次接触中受到了一些伤害 ， 而这个伤害一直没有得到修复 ， 那么 ， 在你的认知中 ， 可能就会产生了一些对异性的“偏见” ， 进而影响你和异性的关系 。
前段时间热播的电视剧《乔家的儿女》中 ， 剧中人物乔三丽就遭遇了这样的经历 ， 以至于在和男朋友王一丁的交往阶段遇到了很多的困难 。她主动提出了分手 ， 甚至想要在未来一个人生活 。是什么原因让乔三丽如此害怕异性呢？原来在她很小的时候 ， 她父亲的朋友试图猥亵过她 ， 幸好她哥哥及时赶到 ， 避免了一场悲剧 。
但是她还是遭受了很大的心理创伤 ， 最终是在家人的帮助 ， 男朋友不懈的努力 ， 以及她自己的反思中逐渐克服了对异性的恐惧 。电视剧一般都追求圆满的结局 ， 而现实生活中如果有人遭遇了这样的困难 ， 通常是很难自己克服的 ， 往往需要专业的心理干预和帮助 。
还有一些形式的创伤可能不像上面提到的那么严重 ， 但是也足以对一个人和异性的关系造成影响 。可能的情况比如有：你上学时和某个异性同桌的关系比较糟糕；你工作时 ， 有异性同事总开你的玩笑；某次聚会上 ， 你欣赏或者暗恋的异性完全没有注意到你 ， 或者无意间说了一句伤害你的话等等 。
3. 第一段恋爱经历：
第一次往往是最重要的 ， 这段体验的好和坏会直接影响我们的恋爱观 ， 包括是否愿意走入婚姻等等 。在咨询室中 ， 面对有这方面困难的来访者 ， 咨询师通常会详细梳理来访者的感情史 ， 以期从中找到一些蛛丝马迹 。
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图 / brianrea.com
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