其实 男女交往时，这些扎心又残酷的真相，女人最好知道！
其实 ， 我很反对“恋爱脑”这个词 。
因为一提到这个词 ， 我们就会想到一个女生到感情中 ， 马上就会交各种“智商税” ， 把头埋到尘埃里 ， 无限跪舔男生的形象 。
但其实 ， 一个巴掌拍不响 ， 在很多在感情中“受虐”的女生背后 ， 都有一个善于“精神操控”的男人 。
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“精神操控”心理学又称为“认知否认”：俗称洗脑 ， 就是隐秘的扭曲现实 ， 不断重复 ， 最终让你对自己的记忆力、判断力、感知力乃至价值感产生怀疑 ， 甚至颠覆 ， 只能绝望地相信这个操控者 ， 任由对方摆布 。
记住 ， 如果你在感情中经常听男人说这7句话 ， 你就是在被“精神控制”！
1.你太敏感了！这句话的潜台词是 ， 你不应该有你的感觉 ， 你要为你有感觉而感到羞耻 ， 你要否认你的感觉 ， 以他的感觉为标准 ， 才算是正常人 ， 一句话 ， 你不应该做自己 。
2.我一点儿也不难过 ， 一点儿也不生气 ， 生气的人是你！这句话的潜台词是 ， 让你必须要否认你看到的一切 ， 就算是他把家里的电视砸了 ， 他也没有生气 ， 他说得如此肯定 ， 乃至你开始怀疑自己的判断 。
3.我这样做 ， 还不是因为你那样做……这句话的潜台词是：他要你签署“免责条款” ， 你要负全责 ， 他负责“甩锅” 。
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4.你就是这样的（自私、愚蠢、天真、疯狂）的人 ， 你不可能改变的……这句话背后的逻辑是：通过反复贴标签 ， 让你也开始认同 ， 你实在太糟糕了 。
5.你很幸运 ， 只有我才能忍受你：这句话在暗示你 ， 他是多么的伟大 ， 而你是多么的糟糕 。 一个“只有” ， 会不断给你洗脑 ， 让你相信 ， 离开他 ， 你就无法独自生存 。
6.我对你这么好 ， 而你却这样对我？把他的行为无限夸大 ， 而把你的行为无限丑化 ， 最后 ， 你误以为你在关系中就是个“作女”
7.你知道不知道 ， 这样会让我很伤心？其背后的潜台词是：他的感觉是第一位的 ， 你必须以他为中心活着 ， 他做巨婴 ， 你做吗 。
如果你在关系中反复听到这7句话之一乃至全部 ， 那么你一定在被pua了 。
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遇到这种情况 ， 你一定要对自己说这4句话
1.如果一个人爱我 ， 他会珍视我的感觉 ， 不会让我觉得越来越自卑 ， 越来越糟糕 。
2.一定要坚定地相信 ， 我是珍贵的 ， 独一无二的 ， 没有任何人有资格决定我的价值 ， 我有我自己的尊严 。
3.你要有足够多的情绪出口 ， 你不能让任何一个人垄断了你的生活 。
4.一个人的幸福不取决于一个人对你多么好 ， 而是你到底有多爱你自己 。
【其实 男女交往时，这些扎心又残酷的真相，女人最好知道！】来源：心之助心理情感平台
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