胃酸能喝牛奶吗 _生活百科

【胃酸能喝牛奶吗】有胃酸现象的人可以适量的喝牛奶。牛奶是属于碱性的食物，其中含有大量的钙物质、蛋白质、微量元素，在进入胃内可以中和胃酸，因此能够改善胃酸对胃黏膜造成的刺激。但是有胃酸的人在喝牛奶时应避免空腹喝牛奶，以避免出现消化不良的症状，因为牛奶中的蛋白质和钙物质在进入胃内后可以刺激胃酸分泌，而导致胃酸分泌增加，会加重胃酸的症状。牛奶在消化的过程中还会产生大量气体，因此会导致胃胀的现象，有胃酸现象的人喝牛奶时最好搭配其他的食物，比如面包、馒头、苏打饼干、花生之类的食物。同时还应保持良好的情绪，良好的情绪可以抑制胃酸的分泌，对胃部疾病有帮助。
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