心理学:性格内向、优柔寡断正在成为你成功路上的绊脚石

在这个世界上 , 内向的人和外向的人比例大约为1比3 , 也就是说 , 这个世界上内向的人 , 其实是占少数 。
心理学:性格内向、优柔寡断正在成为你成功路上的绊脚石
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心理学:性格内向、优柔寡断正在成为你成功路上的绊脚石】在这些少数中 , 很多人认为内向是自己性格上的缺点 , 并常常羡慕外向的人能说会道 , 在与他人交往的过程中表现落落大方 , 自己面对不熟悉的人却时常紧张语塞 , 为此有不少人会因为自己性格内向而产生焦虑甚至自卑的心理 。
但事实上 , 性格内向并不是一种缺陷 , 如果你时常认为内向的性格 , 自己添加了很多烦恼 , 那么建议你看一看这篇文章 。
在《内向者心理学》一书中 , 作者指出 , 性格内向与外向并没有好坏之分 , 并从生理和心理角度分析了二者之间的差别 , 从根本上讲 , 之所以会产生这样相反的性格特征 , 是因为二者经历来源不同 。
人们的心理能量是需要补给的 , 也就是我们俗称的给自己充充电 。
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外向的人能够通过与他人交流的过程中 , 为自己补充心灵上的能量 , 而内向的人补充自身能量的方式是通过独处时的思考 , 简而言之 , 能量获取的方式并无高低之分 , 能量来源不同 , 人们的表现习惯自然也不一样 。
在与他人交往的过程中 , 外向的人能够补充自己 , 所以他们倾向于积极地和周围人进行言语上的沟通 , 享受人说话的艺术和交流能力 , 并且与陌生人通过谈话相互交换信息能够给他们带来成就感 , 因此 , 他们喜爱并擅长交际 , 还能从中获得益处 。
但是对于内向的人来说 , 自己一人时做事的效率更加高效 , 并且这些人更加擅长独自一人思考和反省自己 , 他们是通过这样的过程提升自己的 , 因而面对很多人的交际场合 , 内向的人会感到不舒服 。
从生理学角度看 , 内向的人往往反射弧更长 , 喜欢从自己的回忆中寻找信息 , 更倾向于深思熟虑后讲话 。
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凡事都有两面性 , 性格内向者有自己的优势当然也有缺点 , 有很多人内向的性格伴随着优柔寡断 , 时常会给生活中平添麻烦 , 很多人把自己优柔寡断归因于内向的性格 , 但实际上犹如寡断的原因与性格内向关系不大 。
优柔寡断 , 往往表现于选择困难 , 特别是需要决定的时候往往左右为难 , 认为选择哪个都有风险 , 害怕自己的选择带来负面后果从而无法做出决定 , 甚至表现为没有决策能力和坚定的立场 , 遇到事情喜欢不停地问他人“我该怎么办? , 而当他人给出一条建议或是方案时 , 又会对其产生质疑 , 即使把周围的人问了个遍 , 也不知道选择哪一人的建议是好 。
《101种心理防御》的作者杰瑞姆·布莱克是一位精神病学专家 , 他认为性格优柔寡断、内向的人 , 往往心理上存在“自我”与“客体”的混乱 。
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人最一开始出生的时候 , 意识是处于混沌的状态 , 这时的婴儿分不清自己和周围环境的事物 , 当它感觉到饥饿时 , 他会认为全世界都是处于饥饿的状态 。
在逐渐成长的过程中婴儿学会分开自己与周围事物 , 明白周围的人和事并不会一直顺从自己 , 母亲也不是一直会因为它的哭闹而满足它的需求 , 他们渐渐发现要想获得他人的爱 , 需要让自己变得可爱 。
而产生主体与客体混乱的一部分原因是由于他们在孩童时期 , 父母没有正确地引导他们走出意识混沌的状态 , 尽管长大后他们能够分辨自己和周围世界的区别 , 但是面对一些困难时 , 他们陷入意识混乱的困惑中 。

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