这是一个需要耐心和逐步转变的过程 。以下是一些建议：
1. 鼓励孩子独立思考和解决问题：可以在日常生活中给孩子一些小任务让他们自己想办法解决，例如自己穿衣服、整理书包等 。
2. 帮助孩子培养自信心：可以适当地夸奖孩子的努力和成绩，让他们感受到被肯定和赞赏的感觉 。
3. 建立孩子的社交网络：让孩子多参加社交活动，交新朋友，并逐渐融入社交圈子，从而扩大自己的人际关系 。
4. 建立规矩和负责任感：让孩子明确自己在家庭中的责任，例如自己打扫房间、帮忙做家务等，从而增强其责任感和成就感 。
5. 留出孩子自己的空间和时间：让孩子逐渐适应自己的独立空间和时间，例如给孩子自己的房间或者让他们自行安排学习和玩耍的时间 。
【怎样让孩子摆脱对妈妈的依赖】总之，让孩子摆脱对妈妈的依赖需要一定的时间和耐心，家长需要不断引导和教育，帮助孩子逐渐成长为独立自主的个体 。
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