1. 长山药糯米粥
材料:长山药80克、糯米100克、水适量、蜂蜜适量 。
做法:
1)将糯米洗净泡水,长山药去皮切小块;
2)将泡好的糯米和长山药放入电饭煲中,加适量水,按下煮粥键;
3)待电饭煲自动跳出后,再煮10分钟;
4)最后加适量蜂蜜即可 。
2. 长山药鸡肉粥
材料:长山药30克、瘦鸡肉100克、大米100克、水适量、盐适量 。
做法:
1)将大米洗净泡水,长山药去皮切小块,鸡肉切小块备用;
2)将泡好的大米放入汤锅中,加适量水,煮至大米烂熟;
3)将长山药和鸡肉一起放入汤锅中,煮5-10分钟;
4)加适量盐调味即可 。
3. 长山药红枣粥
材料:长山药50克、红枣10枚、大米100克、水适量、冰糖适量 。
做法:
1)将大米洗净泡水,长山药去皮切小块,红枣去核备用;
2)将泡好的大米放入汤锅中,加适量水,煮至大米烂熟;
3)将长山药和红枣一起放入汤锅中,煮10-15分钟;
4)加适量冰糖调味即可 。
4. 长山药山楂粥
材料:长山药30克、山楂10克、黑米50克、水适量、红糖适量 。
做法:
1)将黑米洗净泡水,长山药去皮切小块,山楂去核备用;
2)将泡好的黑米放入汤锅中,加适量水,煮至黑米烂熟;
3)将长山药和山楂一起放入汤锅中,煮10-15分钟;
4)最后加适量红糖调味即可 。
5. 长山药芡实粥
材料:长山药50克、芡实20克、糯米100克、水适量、盐适量 。
做法:
1)将糯米洗净泡水,长山药去皮切小块,芡实洗净泡水备用;
2)将泡好的糯米放入汤锅中,加适量水,煮至糯米烂熟;
3)将长山药和芡实一起放入汤锅中,煮10-15分钟;
【长山药熬粥做法大全】4)加适量盐调味即可 。
经验总结扩展阅读
- 家长如何引导孩子立志
- 孩子优点怎么写
- 孩子总是想玩游戏怎么办
- 长期喝茶叶有什么好处
- 茶花多久长一片叶子 茶花长叶的时间
- 儿子学校打人怎么教育
- 初中孩子自残家长怎么做
- 孩子不细心家长意见怎么写
- 番薯蒸多久就可以熟了番薯蒸多长时间就可以熟了
- 山药炒多长时间熟