女人喝金骏眉的好处：
1. 改善血色：金骏眉富含茶多酚，可以促进血液循环，改善人体气色，使人看起来更加精神饱满 。
【女人喝金骏眉的好处和坏处】2. 美容养颜：金骏眉茶对皮肤有一定的保养作用，能够增强皮肤弹性、调节油脂分泌，保持皮肤水润有光泽 。
3. 抗菌消炎：金骏眉茶中还含有单宁酸等物质，能够抑制细菌的生长，有一定的抗菌消炎作用 。
4. 支持减肥：金骏眉茶对脂肪的消化和代谢有较好的帮助，有助于减少不必要的脂肪吸收，起到一定的减肥效果 。
女人喝金骏眉的坏处：
1. 含咖啡因：金骏眉茶中含有咖啡因，如果过度饮用，容易引起口渴、失眠等不适 。
2. 骨质疏松：金骏眉茶中富含草酸等物质，这些物质会影响体内钙的吸收，长期过度饮用可能会导致骨质疏松 。
3. 影响营养吸收：金骏眉茶中含有丰富的茶多酚，过度饮用会影响人体对其他营养物质的吸收 。
综上所述，女人饮用金骏眉茶时需要适度，不可过量饮用，否则容易引起不适 。
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