恋爱 恋爱吵架就拉黑,拉黑就后悔!我该怎么办在线等挺急的

“我又把他拉黑了……还说了好多狠话,可是3分钟之后就又后悔了,5555” 凌晨1点Gay蜜Mark向我哭诉着与对象儿的“第98次吵架拉黑事件”,搞得好像“初夜”一样认真 。摊手ing
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“后悔了你就把他加回来喽,你一个月拉黑了他13次”我听了一个小时的车轱辘话后,忍不住吐槽 。
“那不就证明是我错了,我不就输了!我~不~要~”
“那就干点别的,去唱歌,去蹦迪,去网购,去打游戏啊!”
“我完全没有心思啊……我又后悔又心乱,什么都干不下去……他已经78分钟没理我了,他是不是烦我了,对我失去兴趣了……555……我果然是谈恋爱太作了么……我好糟糕……”
“你在我这儿,比谈恋爱作多了好么……”
“什么???”
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“没事……宝贝你别伤心了,我给你定个小龙虾怎么样,再闪送你一包舒缓眼膜缓缓?”
“我要十三香的,辣的长包~”
“得勒~”
哎,这种发生在半夜的车轱辘吐槽,已经在我和Mark间不知道发生了多少次,我半睡着都能把他哄好 。
来回来去基本就是这么一个逻辑:吵架就拉黑——拉黑就后悔——后悔又不说——不说又伤心——伤心就自我攻击……永无止境的循环 。
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吵架就拉黑,
拉黑就后悔的“内心小孩”
其实,他日常的工作中不仅是八面玲珑的品牌公关,更是可以把无论艺人、媒体,还是甲方爸爸都应付自如的小机灵鬼 。可是唯独恋爱上,就成天像个没长大的孩子,非常热衷“满地打滚式”的沟通方式 。
毫无技巧也就算了,还闹了就后悔,后悔了还不改,情绪混乱失控到不行,最后却往往是在我的投喂中得到了释怀 。真的和平日的他判若两人 。
在他冷静的时候,我们也认真聊到过,这种一谈恋爱就失控的情绪,可能正是我们内心的小孩,在作祟哦~
这种情况不仅他有,很多人在亲密关系里都会遇到:情绪一上来,就真的什么狠话都说得出,平时冷静高情商的人,一下子变成了会摔门,砸杯子,拉黑对方的“混孩子” 。
然而“发疯”之后,又觉得后悔又懊恼,想弥补又不知道该怎么办,在不断地自我伤害和伤害他人中纠结 。
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从心理学的角度看,我们会认为这可能是因为你“内心的小孩”在痛苦、嘶喊和哭泣 。
背后很大的原因,会和我们婴幼儿时期与父母或者原生家庭的互动模式相关 。
例如“不稳定的互动”,忽冷忽热,时而宠溺时而疏远,甚至在孩子吵闹或犯错误时给予暴力 。
在父母不稳定情绪和氛围中,孩子往往一开始很难猜到下一秒会发生什么,手足无措,或者不得不从小努力察言观色,放弃自身作为孩子的喜怒哀乐,从而以父母的开心与否作为行为的准则,也就难以形成稳定的性格 。
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