生而为人,如何让自己感受到幸福?

1
生而为人 , 如何让自己感受到幸福?这可能是每个人都想要思考的问题 。 如何能够做到真正幸福呢?幸福是一种体验 , 幸福也是一种能力 , 幸福同时也是一种感受 。 当你在当下 , 体验到了 , 你就收获到了幸福的味道 。
生而为人,如何让自己感受到幸福?
文章图片
2
幸福是一种能力 , 你可以创造一种有利的氛围 。 当你具备创造一种美妙的体验的氛围时 , 你是能够感受到满满的幸福感的 。 幸福是需要我们去创造条件的 , 它是考验我们能力的一种方式 。
生而为人,如何让自己感受到幸福?
文章图片
3
幸福是一种感悟 , 当你怀着感恩的心态时 , 它就会呈现出来 。 当你遇到所有的事 , 不管如你意或是不如你的意的 , 你都能够悦纳 。 当你能够心怀感激之情时 , 幸福就会陪伴在你左右 。
生而为人,如何让自己感受到幸福?
文章图片
4
当你的心体会到一种空无的感觉时 , 你就能感受到幸福的存在 。 你的存在可以很大 , 但你的个性可以像空气一样稀薄 。 当你能够体味到那种空无感时 , 幸福的感觉就能在你的身体里流动开来 。
生而为人,如何让自己感受到幸福?
文章图片
5
当你转向你的内在时 , 你便不会再向外抓取 , 你的幸福指数就提升了 。 当你由外在转向你的内在时 , 你就不再有恐惧和担心 , 你也不再会有焦虑和无助 。 你的心会变得特别的平静 , 就像湖面一样平静 , 波澜不惊 。
生而为人,如何让自己感受到幸福?
文章图片
6
生而为人,如何让自己感受到幸福?】幸福就这么流经你的身体 , 流经你的思维 , 流经你的每一个当下的感受 。 当你静下来 , 用心去观照它时 , 它就会显现出来 。 当你不再有任何情绪升腾开来 , 它就来到你的身边 , 并且时刻伴随你的左右 , 不离不弃 。
生而为人,如何让自己感受到幸福?
文章图片

    经验总结扩展阅读