|“我妈别的不行,一生专注点评我这不行那不行”( 三 )
不止乔一成 , 你我也是一样的 。
都有从原生家庭带来的烙印 , 清晰地刻在个性里 , 时不时地提醒我们 , 从哪里来——
有父母再婚又育 , 自小就自觉多余 , 去哪儿都是寄人篱下的 。 长大了总是心心念念地想要一个房子 , 哪怕再小也是自己的窝 , 不用看谁的眼色 , 关起门来就是一个人的天堂 。
有父母从小管教严苛 , 信奉挫折教育 , 成绩已然拔尖 , 也从不夸奖从不鼓励 , 活到四十岁的年纪 , 依然四处寻求认可 , 并且很容易被负面评价扰乱心神的 。 最可怜的是 , 真要是有人认真夸奖 , 他又不知道如何坦然接受 。 天生的自我怀疑、不自信 , 已经刻在了骨子里 。
有父母常年争吵打闹得不可开交 , 小小年纪已经学会淡定关门 , 自己学习完全不受干扰的 。 看上去心态早熟、懂得自我保护、自我成就 , 其实对爱情、婚姻怕得要命 , 宁可独身一辈子 , 也坚决不想重复童年噩梦 。
有父母虽然不睦但从不争吵 , 只是互相冷暴力消耗生命的 。 成年后发现 , 自己不管是在大学期间的宿舍生活、工作以后的职场交际 , 还是恋爱结婚进入家庭关系 , 对待近距离的人 , 一旦产生摩擦 , 自己最擅长的竟然也是冷暴力 , 甚至一声不吭消失 。
还有 , 还有……
当然 , 比曾经的烙印 , 更令人心惊的 , 是当年的孩子长成了当年的父母 。
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你的来路是你之所以成为你的原因 , 你的去路可能是另一个生命的起因 , 或许也是他或她命运的伏笔 。
我们如何看待父母 , 我们如何解释自己 , 决定了我们会如何对待孩子 , 以及我们所爱的人 。
如果你的原生家庭也为你留下了深深浅浅的伤疤 , 那么 , 也许你可以尝试着:
1. 不必掩藏伤疤 , 也不必总是提醒自己这伤疤的来历;
2. 不必逼着自己与往事和解——能够和解的时候 , 自然就放下了 。
3. 不要自暴自弃 , 过去决定不了未来 。
4. 对自己好一点 , 不要总觉得自己不配 。
5. 理解自己的缺点 , 但不要同情这个“缺点” , 舔舐伤口不如尽力改正 。
6. 不用总是羡慕或者嫉妒别人 , 没有人是完美的 , 是大家都想让自己看起来完美而已 。
7. 原生家庭不是所有不幸的原因 , 别总是把自己困在这个原因里 , 裹足不前 。
8. 想明白了 , 就向前看;想不明白 , 更要向前看 。
不到最后一刻 , 命运是看不见底的 。 来路清晰 , 却去路不明 。
只希望 , 每一个暂时不幸的人 , 都能坚信——人生 , 总归是一出笑中带泪的轻喜剧 。
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插图来自艺术家Andrea Ucini
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