家族教育办公室Ⅲ | 心理管家 开启幸福家庭之门( 二 )


前几年 , 有一个网络词语特别流行 , 叫做“丧偶式育娃”一针见血的说明了 , 在现阶段中国家庭关系上父亲的参与程度 。
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在中国的家庭里面 , 父女关系常常是很好的 , 但是父子关系就显得不是那么融洽了 , 这种不融洽的关系倒不是双方不够爱彼此 , 是因为这种爱是沉默的 , 不是那么热烈的 。
曾经听过一句话 , 中国传统的父子关系永远有三个词难以启齿:
第一个是我爱你;
第二个是对不起;
第三个是我错了 。
但事实上 , 父亲对孩子的影响不仅仅如此 。 BBC纪录片《父亲的生物学意义》曾有一个画面让我记忆深刻 。
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“其实 , 父亲对孩子的影响在胎儿时期就开始了 。 人们以为胎儿在母亲体内长大 , 母亲与胎儿的关系更紧密 , 但实验却证明素未谋面的胎儿却对爸爸的反应更强烈 , 27周大的胎儿听到妈妈声音时心率是136 , 而听到爸爸声音时心率为144 。 "

你看 , 在你毫无觉察的时候 , 父亲已经开始影响孩子了 。
童年有爸爸参与的孩子 , 内心丰盈富足 , 外在乐观坚定 , 往往会表现得更有耐心和自信 。
耶鲁大学的一项研究发现 , 男性带大的孩子 , 智商更高 , 未来也更容易成功 。
密西根大学做过一项问卷调查后发现 , 69%的孩子都认为自己的自信心 , 来自于父亲的宠爱 。
爸爸无条件的爱 ,
就是孩子人生自信的起点 。
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图片|《如父如子》电影剧照?

学会管理情绪
不侵犯孩子的界限
心理学中“界限”是指在人际交往中 , 个体清楚地知道自己与他人的责任和权利范围 , 既保护自己的个人空间不受侵犯 , 也不侵犯他人的个人空间 。
比如:
面对别人的不合理要求 , 敢于拒绝;
不过多探听别人的隐私问题 , 如工资、婚恋关系;
家族教育办公室Ⅲ | 心理管家 开启幸福家庭之门】不过度干涉别人的决定 , 要求别人按照自己的想法做事······
有了清晰的界限 , 双方在保持亲密的同时 , 各自平等独立、为自己负责 。 这样的关系 , 才能和谐、长久地发展下去 。
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在亲子关系中 , 界限也同样重要 。 曾经有家长问过一个问题:
“有时候下班回来很疲惫 , 或者心情不佳的时候 , 孩子还吵着闹着要我陪他一起玩 。 内心真的很抗拒 , 但又怕拒绝孩子会对他造成不好的影响 , 于是就很不情愿地陪孩子玩 , 自己的情绪很糟糕 , 陪玩的时候也难以全情投入 。 这种情况下 , 到底应该怎么做呢?”
其实 , 这就是一个界限的问题 , 先满足孩子的需求 , 还是先照顾自己的感受和需求?
很多家长有了孩子后 , 就陷入了无底线的牺牲和付出中 , 一切以孩子为先 , 把自己放在一个最卑微的位置 。
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这种亲子之间地位不平等的关系 , 通常会造成的结果是 , 孩子只知道一味索取 , 自私霸道 , 看不见父母的辛苦 。 因此 , 家长再爱孩子 , 也要懂得守住自己的界限 , 舍得对孩子说“不”、以及表达自己的真实感受 。
这其实就是在教给孩子为人处世的规则 , 不是所有的行为都可以被允许 , 不是所有需求都可以被满足 。

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