山楂煮水的做法:
1. 准备好适量的山楂干,洗净备用 。
2. 把山楂放入炖盅中,加入适量清水,盖上盖子 。
3. 把炖盅放入火上,用大火煮开 。
4. 煮开后改成小火,继续煮约20分钟,直到山楂变软 。
5. 斟出煮好的山楂水,可以根据个人口味加上适量的蜂蜜或红糖进行调味 。
6. 然后就可以享用清香的山楂煮水了 。
【山楂煮水怎么做】温馨提醒:山楂煮水不宜过量饮用,因为山楂性偏酸,过多饮用会对胃黏膜造成刺激 。敏感胃的人,孕妇和小孩需慎重饮用 。
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