婴儿吃的粥做法：
所需材料：
大米30克，水适量
步骤：
1. 把大米用水清洗干净，浸泡半小时，边浸泡边轻轻搓洗米粒，使表面的淀粉份可溶于水中 。
2. 然后把米放入锅中，加入清水，水的高度最好比大米高一指或稍高，一次做50毫升或100毫升的量即可 。大米加水比例均为1：10 。
3. 开火大火煮开水，然后转小火慢炖十分钟，封锅 。这样做出的粥营养物质更为丰富，容易吸收 。
4. 放凉后分别加水搅拌成稀粥，再加入几滴纯净橄榄油 。
【婴儿吃的粥怎么做】5. 最后可以根据孩子的口味，加入水果、蔬菜等等，增加口感的丰富和营养的多样性 。
温馨提示：
1. 粥要做得比较稀，一定要煮到粥面涨开，否则不易消化，不利于宝宝消化 。做粥时一定要小火慢煮，时间不能太短，避免宝宝吃下的粥太硬 。
2. 做粥的最好材料是品质好的稻米，因为品质差的米会含有较多的淀粉质，可能增加宝宝对淀粉质的消化负担 。
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