【孩子不盖被子怎么办】如果孩子不愿意盖被子，可以尝试以下方法：
1.和孩子谈话，了解原因：有可能是孩子不舒服，需要换一件被子或者减少睡眠的时间；也有可能是孩子太热了，需要降低温度，或者换一种轻薄舒适的被子 。
2.给孩子提供舒适的睡眠环境：在室温适宜的情况下，可以给孩子选择有柔软质感，舒适保暖的被子，以及柔软的床上用品，让孩子更容易入眠 。
3.制定规律的睡眠时间：确保孩子每天有足够的睡眠时间，有规律的睡眠时间可以让孩子有更好的睡眠习惯，更容易入眠 。
4.尝试一些冥想或者放松的技巧：可以通过冥想或者轻松的放松技巧，让孩子感觉更舒适，减轻焦虑和紧张感，帮助孩子入眠 。
如果以上方法都没有解决问题，建议咨询医生或心理医生，对孩子的身心状态进行全面的评估和治疗，以帮助孩子更好地入眠 。
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