【孩子13岁了特别叛逆怎么办】1. 与孩子沟通：与孩子坐下来 ， 认真倾听他们的想法和感受 ， 并与他们探讨如何解决问题 。不要试图定下自己的规则 ， 而应该让孩子参与到制定规则的过程中 。
2. 建立良好的信任关系：尽可能让孩子知道他们可以信任你 ， 无论发生什么事情 ， 你都会支持他们 。这种信任关系可以实现孩子对你的亲近感和尊重 ， 使他们更愿意听从你的建议 。
3. 保持冷静：当孩子表现叛逆时 ， 不要过度情绪化或愤怒 。这只会使事情变得更糟 。相反 ， 保持冷静、谨慎地处理问题 ， 并尽可能给予孩子支持和激励 。
4. 设定清晰的界限：尽管要与孩子沟通 ， 但也需要为孩子制定清晰的规则和界限 。这样可以使孩子意识到他们的行为有后果 ， 也有助于建立固定的规则框架 ， 使孩子逐步养成良好的行为习惯 。
5. 寻求专业帮助：如果您发现自己的孩子表现非常叛逆 ， 并无法通过以上的方法解决问题 ， 那么不要犹豫 ， 寻求专业的心理咨询师帮助 。他们可以提供更为全面和专业的建议 。
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