小视频皮肤好都有哪些好习惯？建议收藏！
拥有白皮肤的人都有哪些好的护肤习惯呢？小艾就带大家了解一下~
1：坚持护肤
变美第一步 ， 有个好皮肤是关键 ， 坚持每天做好基础的护肤工作 ， 补水保湿做好了 ， 美白效果才更好哦！很多黄皮肤的同学想要美白快一点 ， 可能会直接选择一些高浓度的美白精华来美白 ， 但美白精华有一定的刺激性 ， 需要建立难受 ， 错误使用的话 ， 非但美白不了皮肤 ， 还有可能导致烂脸 ， 这样皮肤更不好了 ， 所以要谨慎使用美白精华哦！平时也可以敷一敷面膜 ， 具有补水保湿效果的就行 ， 不要急于追求其他功效 。 让皮肤保持稳定的状态才能更好地进一步做好美白效果 。
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2：防晒
防晒可是美白的前提 ， 一切不以防晒为前提的美白都是耍流氓 ， 不防晒 ， 就算一心一意去做美白 ， 也只是白费 ， 你们以为有太阳才需要防晒吗？那就大错特错了 ， 90%的紫外线都能穿透云层 ， 阴天照样能被紫外线照射到 ， 所以即使是阴天也要做好防晒 ， 通过涂防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣、戴帽子、戴墨镜、戴口罩等方法来做好防晒 。
3：少熬夜
假期相信大家都会和我一样 ， 手机电脑不离手 ， 不是看剧就是刷小视频、玩游戏 ， 不知不觉已经刷到凌晨 ， 不知道大家有没有注意到 ， 每次熬夜后第二天醒来都是满脸的油光 ， 皮肤也变得粗糙没有光泽 ， 长期下去肤色不均、暗沉、面色蜡黄 ， 整个人的状态都非常不好 。 所以晚上早点睡吧！不要把睡眠时间浪费在游戏和小视频上 ， 为了自己的皮肤和身体健康 ， 拒绝熬夜 。
4：少吃甜食
夏天相信大家都偏爱各种冰饮吧！比如奶茶、可乐、果汁等 ， 但其实这些饮料的糖分通常都会很高的 ， 糖分摄入过多的话就会导致我们肌肤糖化 ， 不仅会让皮肤暗黄 ， 还可能会致痘 。为了避免肌肤的糖化 ， 各位同学们还是需要控制糖分的摄入 ， 多喝白开水也是可以的 ， 多吃富含vc的果蔬代替饮料 ， 不过高糖的水果也要少吃哦 ， 以及不要打成果汁！
【小视频皮肤好都有哪些好习惯？建议收藏！】怎么有效美白？当然是坚持做好这4个美白好习惯啦！特别是黄皮肤的同学们 ， 假期的时候不要光顾着出去玩耍和刷手机了 ， 暑假正是一个让你悄悄变白的好时机 ， 努力坚持下去 ， 赶走暗黄皮肤 ， 就是你逆袭的高光时刻啦！
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