方法刷酸必看！适用人群、方法、频率、护理都在这里！
“刷酸”也就是用酸类物质 ， 如果酸、水杨酸等涂抹于在脸上 ， 这些物质具有腐蚀作用 ， 根据浓度等不同可腐蚀的深度也不同 ， 然后让皮肤长出新的表皮 ， 甚至可以刺激胶原蛋白的形成 。 刷酸是一种化学换肤方式 ， 是在你的皮肤表层涂一层含有酸性物质的护肤品或药物 ， 促进角质层剥落 ， 帮助老废角质去除 ， 让皮肤的新陈代谢加快 ， 从而打造一个新的健康的角质层 。
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刷酸比较适合皮肤屏障没有问题、皮肤耐受性比较强的人群 ，刷酸是为了改善肌肤问题 ， 如痘痘、闭口、黑头等这些问题都可以通过刷酸达到一定程度的效果 ， 如果你的肌肤耐受性很好 ， 但是长了闭口、粉刺和痘痘等 ， 想要通过刷酸缓解 ， 这是可以的 ， 正常健康的肌肤其实并不需要进行刷酸哦 ， 如果你的肌肤对酸不耐受 ， 或者乱涂乱抹 ， 没控制好剂量 ， 就会导致脸部皮肤红肿刺痛 。
刷酸浓度也是有所讲究的 ， 要循序渐进 ， 刚开始刷酸的时候 ， 用比较低浓度的酸来刷 ， 在慢慢地增加浓度 ， 这样可以避免肌肤一下子受到高浓酸性的刺激 。 常见的酸有杏仁酸、水杨酸、果酸、维A酸 。 前三种都是可以用于我们自己在家里刷的 ， 水杨酸是比较温和的 ， 新手可以先试试水杨酸 。
如果是第一次刷酸 ， 建议根据皮肤的粗糙程度、出油状态、耐受程度来尝试一周1次/2/3次 ， 涂抹上之后停留5-15分钟后洗去（时长也是根据耐受程度来调节） 。 之后正常护肤 ， 但一开始尽量避开活性成分浓度高的产品 ， 尤其注意避开含A醇、酸类等产品 。 仅正常保湿 ， 观察皮肤是否出现反应 。
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如此循环使用一段时间 ， 这个时间也是根据自己的耐受情况进行调节 ， 如果没有什么不耐受情况出现 ， 可以根据自己是否需要 ， 加快频率、加长停留时间 ， 想过夜也可以 。 并且可以开始考虑是否与其它活性物叠加 ， 但是其它活性物产品注意也要先建立耐受后再尝试叠加 ， 叠加时也要遵循少量、低频原则 ， 一旦有不适立刻停止 。
原则上这酸类产品主要是水杨酸或者果酸产品 ， 使用后无需再与含酸类产品叠加 ， 全都确保耐受后想叠加使用其它活性物大部分都可以 ， 但没什么必要与阿达帕林叠加 ， 如果因为治疗皮肤问题已在全脸大面积使用阿达帕林 ， 建议就只使用阿达帕林即可 。
【方法刷酸必看！适用人群、方法、频率、护理都在这里！】在这期间密切观察皮肤变化 ， 如有不适可以暂时停止或者减缓频率、用量 。
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