什么头发干枯毛躁用什么洗发水( 二 )


3、应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物 。 脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮 。

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