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什么什么是皮肤屏障

一、什么是皮肤屏障
大部分人的理解：角质层就是皮肤屏障 。
但皮肤屏障不仅仅角质层 。 它包括物理屏障、化学屏障和生物屏障等 。
1、物理屏障：例如角质层 。 它像一堵墙一样将皮肤与外界隔开 ， 一方面可以锁住水分 ， 另一方面外界的物质不能轻易进入 。
2、化学屏障：例如皮肤的pH（酸碱度） 。 正常情况下 ， 皮肤是偏酸性的 ， 这种环境 ， 细菌很难生长 。
3、生物屏障：例如白细胞 ， 还有身体的免疫功能等 。 当细菌入侵时 ， 白细胞可以吞噬入侵的细菌 ， 身体的免疫系统也会启动 ， 从而保护皮肤 。
所以 ， 角质层就像城墙 ， 酸碱度就像护城河 ， 白细胞等就像士兵 。 当细菌入侵时 ， 会被这三道屏障阻挡 。
二、屏障受损的原因
很少有人天生皮肤屏障受损的 ， 虽然有一些婴儿会出现皮炎湿疹等问题 ， 但这种情况 ， 更多属于身体免疫的问题 ， 而不属于直接的屏障受损 。
皮肤屏障受损更多的原因是个人护肤不当 。 例如频繁去角质、过度清洁、频繁敷面膜 。
1、频繁去角质
有些人的皮肤角质化比较快 ， 如果不能及时脱落 ， 角质就会越来越厚 ， 所以定期去角质是有必要的 。
但不能频繁去角质 ， 例如经常使用浓度偏高的果酸、水杨酸或经常使用磨砂产品 。 因为正常情况下 ， 角质的更新是需要时间的 ， 大概28天左右 ， 如果你去角质太频繁 ， 那么新生的角质就完全跟不上来 ， 所以角质层就薄了 。
2、过度清洁
例如使用皂基等去油偏强的洗面奶 。 去油太强 ， 不仅会去除皮肤表面的油脂 ， 还会破坏角质细胞之间有黏连作用的油脂 ， 导致角质层不牢固 。 另外 ， 因为大部分皂基都偏碱性 ， 所以会改变皮肤的酸碱度 ， 使得细菌更容易生长 。
3、频繁长时间敷面膜
经常频繁的敷面膜对角质层也是一种伤害 ， 角质细胞老是浸泡在水里 ， 角质可能过度水合 ， 变得脆弱 ， 耐受力下降 。
三、屏障受损的表现
讲了半天 ， 估计很多小伙伴都不清楚 ， 屏障受损长什么样子 。
1、皮肤容易干（冬天或干燥气候不算）
没有人的皮肤是天生干的 ， 你看那些小孩子出生以后皮肤干吗？小孩子的皮肤可以说是中性的 ， 到了青春期 ， 皮肤分泌油脂增多 ， 可能就变成油皮 。 如果油脂分泌少的 ， 那至少还是中性皮肤 ， 也不会直接变成干 。 所以如果你的皮肤容易干 ， 说明锁不住水 ， 而皮肤屏障一个重要的功能就是保湿 ， 所以说皮肤屏障多少是受损的 。
2、皮肤容易脱皮
正常的情况下 ， 我们皮肤也会脱皮 ， 例如干燥 ， 油脂分泌较少了 。 但如果你的皮肤比较油 ， 这种情况下还有脱皮 ， 也就是我们之前提到的混合型皮肤 ， 这种皮肤也是存在角质层受损的 。
3、容易刺激 ， 发红
皮肤屏障的一个重要功能就是抵御外界刺激 ， 让我们皮肤具有耐受力 ， 所以正常情况下 ， 我们不至于一换季 ， 风一吹或一用护肤品就刺痛、发红 。 但如果你比较容易刺痛 ， 发红 ， 说明你的皮肤的抵御能力下降了 ， 也就是屏障是有受损的 。
4、反复长痘、皮炎、湿疹 。
皮肤是有免疫力、自愈能力的 ， 一般痘痘什么的 ， 即使你不管它 ， 过几天它也会好 ， 但有的人痘痘缠缠绵绵 ， 甚至皮炎 ， 湿疹的 ， 说明你的抵抗能力下降 ， 而抵抗能力跟屏障也有很大关系 。
如果皮肤屏障受损不是很严重 ， 早期的话 ， 只是表现为功能的下降 ， 例如皮肤容易干 ， 容易脱皮 ， 容易刺痛、发红 ， 这种还是可以修复的 ， 两三个月不等 。

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