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0挽回对方是因为“自我被切割”了 。
【最近有一位咨询者给我留言说：“老师 挽回对方是因为“不甘心”吗？】我前面提到说 ， 一个人找另一个人 ， 一定是为了圆满自身 。
比如说 ， 你内向 ， 你就希望能找一个外向的伴侣 。
比如说 ， 你很木讷 ， 你就希望伴侣是那种浪漫型 。
比如说 ， 你是那种在感情中 ， 很直的人 ， 那么你就希望找一个恋爱小天才 。
再比如说 ， 你是那种理性的人 ， 你就希望找一个很感性的人 ， 来带动你的情绪 。
而当你找到这个人的时候 ， 你就会很快乐 ， 你快乐地点 ， 从深层次需求来说 ， 并不是你有多爱 ， 而是这个人能让你自身圆满 。
但 ， 你被分手以后 ， 就等于你跟“自我被切割”了 ， 也就是说 ， 失去了另一部分的自我 ， 而为了迫切地想把自己丢失的部分找回来 ， 你就会下意识的挽回对方 。
以上两种的挽回心态 ， 都是需求大于了你对对方的爱 。
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那我就有话要说了 ， 如果你真的是这种 ， 我想劝一句 ， 不要再投入成本和精力了 ， 因为在不爱的感情世界中 ， 放过别人 ， 也等于放过自己 。
不爱或者不太爱 ， 或者只是因为以上两点的挽回 ， 即便是挽回成功 ， 也大概率不会长久 。 人生有的时候 ， 不必走弯路 。
在感情中 ， 也是如此 。 不爱了 ， 大可以潇洒地转身 ， 投入到下一段恋爱中 ， 而作为成年人 ， 更是要对自己的感情负责 ， 在基于需求大于爱的感情中 ， 首先 ， 你就是不负责的那一个 。
但是 ， 如果你告诉的是：
“老师 ， 我爱他 ， 我以前却是错了 ， 我想改变自己以后 ， 重新让他爱上我 ， 接受我 ， 我想去弥补曾经自己犯下的错 ， 我不想因为过去的自己 ， 失去了一个爱我的人 。 ”
那么我们就要花花心思 ， 想想如何挽回绝情分手的他了 。
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0如何挽回绝情提分手的他？
我前面说了 ， 挽回对方 ， 你要有足够的耐力和韧劲 。 因为当初你越是伤害的对方深 ， 你的挽回可能就越会艰难 。
因为你伤害他VS他接受你 ， 是成正比关系的 。
也就是说 ， 当初你让对方多伤心 ， 你的挽回之路也会更难走 。
挽回要做到：一个要 ， 一个让 ， 一个保持 。
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要有好的心态 。
我经常告诉挽回的姑娘 ， 要高位挽回 ， 什么是高位挽回？说白了 ， 就是 ， 不是非他不可 ， 但是没他也行 。
而在雨宸的很多挽回成功的案例中 ， 拥有这样的心态的姑娘 ， 基本上都逆袭了 ， 不仅成功挽回前任 ， 前任还比从前更爱她们了 。
如果说 ， 你没有好心态 ， 你就会在挽回中 ， 患得患失 ， 会为了对方一句话 ， 就陷入到焦虑中 ， 然后就会暴露需求感 ， 这个时候 ， 对方接收到的信号就是 ， 你非常需要他 。
你想 ， 作为男人来说 ， 对什么样的女人最感兴趣？
得不到的 ， 对不对 。
为什么那些高冷的妹子 ， 总是不乏有很多追求者？
因为 ， 男人是天生具有占有欲和征服欲的生物 ， 你越是冷 ， 他越是追 ， 你越是拒绝 ， 越是能激发他们的斗志 。
所以 ， 在第一步 ， 你可以先调整自己的心态 ， 可以做一些运动啊 ， 找一些情绪的发泄口啊 ， 把自己的心态调整到最好的状态 ， 你才能外显积极的状态 ， 而你越是积极正向的面对对方 ， 对方越是会舒服 ， 也会对你放下防御心理 。
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