1. 建立规矩与界限：作为家长 ， 您可以设定游戏的时间限制 ， 让孩子知道他/她可以玩游戏多长时间 ， 并且长时间的玩耍可能会带来哪些负面影响 。请确保规矩清晰明确 ， 以便孩子能尽可能遵守 。
【13岁孩子游戏入迷怎样戒掉】2. 寻找替代活动：孩子对游戏入迷可能是因为没有其他有意思的事情可做 。您可以协助他/她寻找其他领域的兴趣与爱好 ， 比如运动、草坪卡丁车、摄影等等 。
3. 与孩子沟通：与孩子沟通表明游戏玩家如何影响他们的未来 ， 并了解他/她希望在现在游戏玩家和未来人生中有何目标 。这能帮助您了解孩子内心的想法并与他/她进行良好的沟通 。
4. 安装家长控制软件：如果您担心孩子沉溺于游戏中 ， 可以考虑安装家长控制软件 。通过该软件 ， 您可以限制孩子的游戏时间和网站浏览 ， 并设置惩罚措施 。
5. 与专业人士寻求帮助：如果您对孩子的游戏成瘾感到无力或担忧 ， 或者孩子出现严重的负面影响 ， 请考虑与教育心理学家或其他专业人士协商并进行咨询 。
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