心理咨询深度解析：导致夫妻感情被消耗的深层原因
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电影《婚姻生活》
夫妻感情消耗殆尽 ， 更多时候不是一个人主导的 ， 而是两人蓄谋已久的相处结果 。
感情里有一个现象：有的夫妻在一起的时间越久 ， 感情越深厚 ， 建立了很深的情谊 。
而有的夫妻在一起的时间感久 ， 远不如刚在一起时那么甜蜜 ， 甚至感情破裂了 ， 发生了伴侣出轨的现象 ， 或是感情走到了离婚的地步 。
是什么导致了这种区别?
一、相处模式决定你们的走向
婚姻中 ， 两个人的相处模式 ， 是否处理得当将决定婚姻的走向 。
好的相处模式 ， 夫妻双方的情感体验会很高 ， 相处愉悦 ， 两个人的自我都被重视 ， 爱会正向流动 ， 婚姻会很幸福；
而糟糕的相处模式 ， 你们在一起时情感体验会很差 ， 彼此觉得很不舒服 ， 每天都在煎熬折磨 ， 很难继续把日子过下去 ， 也很容易走到分手、离婚 。
比如一方总发脾气 ， 另一方总在迁就包容；一方性格强势 ， 总在制定规则、下达指令 ， 另一方性格偏弱 ， 总在妥协、服从；
一方缺爱、没有安全感 ， 总在索爱 ， 另一方安全感富足 ， 不断地回应伴侣 ， 给她供养 ， 等等 。
这样的相处模式会使关系朝着不好的方向逐渐被消耗 ， 感情就变得越来越淡 。
所以 ， 如果感情出问题 ， 首先置改变的就是相处模式 。 不断去摸索对方的性格 ， 也需要彼此的不断磨合 ， 调整你们相处的模式 ， 建立相对稳定的情感链接方式 ， 才能让你们的感情变好 。
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二、沟通模式决定矛盾能不能解决
任何一段关系的建立、维持与发展 ， 沟通都是最重要且不可或缺的桥梁 。 对于夫妻关系 ， 更是这样 。
【心理咨询深度解析：导致夫妻感情被消耗的深层原因】好的沟通是既能让你舒服 ， 也能让对方不排斥的；糟糕的沟通互动模式 ， 会导致彼此之间产生矛盾 ， 给家庭带来危机 。
但很多夫妻沟通的方式是负面沟通模式 ， 常见的负面沟通模式有以下3种 。
1）我不问+你不说
夫妻间如同陌生人一样 ， 没有什么沟通交流 ， 彼此有什么想法都压在心里 ， 不表达甜蜜浪漫 ， 也不表达生气和不满 ， 不去讨论家庭的未来 ， 也不去诉说彼此的烦恼 ， 更不交流什么见闻趣事 。
时间久了两人渐行渐远 ， 感情越来越淡化 ， 而家庭氛围就如同暴风雨来临前的那种低迷、沉默 ， 仿佛酝酿着即将爆发的力量 。
2）我问了+你不说
这是一种一方干着急的状态 ， 很多女性都会被此深深困扰：老公不爱说话 ， 爱生闷气 ， 一讨论问题就回避、沉默、消极对待 ， 我说什么都觉得我无理取闹 。
想沟通的一方会感觉有劲使不出、有火发不出 ， 陷入抓狂、折磨的状态中 ， 生生形成“内伤” ， 感觉快要吐血 。
3）我对+你错
很多人在关系中 ， 总是用挑刺、否定、指责的方式和另一半沟通 ， 带来的结果常常有两种 。
一是伴侣也用语言来攻击、对抗你 ， 导致夫妻间的情绪越来越激化 ， 彼此越来越疏远 ， 感受不到对方的爱 。
二是伴侣拒绝和你争吵 ， 也不回应你 。 攻击的一方感受不到回应 ， 会变得更难受 ， 追着对方表达 ， 沉默的一方越来越不想回应 ， 两人在感情里越来越累 ， 也就离分开不远了 。
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三、是什么决定了你在感情中的表现？来自原生家庭的影响 。
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