蜜枣干的功效是什么

【蜜枣干的功效是什么】蜜枣干的功效:
1、能够补中益气,因为从中医食疗的角度上来讲蜜枣干味甘、性温,归脾经、胃经,对于脾胃虚弱所导致的恶心呕吐、食欲不振、消化不良、神疲乏力、食少便溏的人,如果适当食用蜜枣干有很好的补中益气的作用 。
2、能够养血安神,对于血虚面黄、心烦不寐、失眠多梦、心悸怔忡的人,如果适当食用蜜枣干,通过滋补心经和养血而有很好的安神补脑、促进睡眠的作用 。
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