【2022三伏天是从何时开始 2022三伏天是从什么时候开始】夏天炎热 , 如果 , 人们再去干重活 , 则会加速体内水分的流失 , 所以 , 在三伏天 , 白天的时候人们通常会待在家里 , 一些劳累的重活都会等三伏天过了再去做 。因为 , 体力的大量消耗 , 人们需要补充更多的营养 , 来保证身体的正常活动 , 这也符合科学的饮食 。
在三伏天 , 人们通常会吃面条 , 这在魏晋南北朝时就已经开始了 。史料中记载:三伏天要吃“汤饼” , 也就是今天的片面汤 。到了唐朝的时候 , 人们不再吃“汤饼” , 而是吃“凉面” , 但是 , 需要加入蜜糖一起吃 。这个令人无法理解的吃法 , 直到宋朝还在吃 。
一般情况下 , 皇上在三伏天赐给大臣们物品的时候 , 都会附带着送给他们一瓶蜜糖 。在三伏天到来的时候 , 民间还有许多丰富的习俗 , 并不是仅仅只有汤饼或面条 。在明清时 , 京城的人们都会吃心莲 , 除了心莲 , 人们还会吃“署汤” 。一些富贵人家 , 还会在这些食物中加一些冰块 , 吃下去的时候 , 沁人心脾 。
清朝的时候 , 在朝廷中做官的人十分辛苦 , 三伏天也必须按时工作 。
所以 , 皇上为了犒劳他们 , 每年夏天 , 都会给大臣们一些冰块 , 由工部按照官阶的高低来分 , 每一个当官的人 , 都会分到一张票 , 他们可以拿着这些票去工部 , 自己领取冰块 。
三伏天 , 除了吃食方面的习俗外 , 还有其他方面的许多民俗 。傅杰先生曾经说过 , 以前在北京城 , 夏天的时候 , 都需要洗澡 。而且 , 还会在喝水的时候 , 加一些马苋菜 , 因为这种菜在热水中并不会变颜色 , 也不会枯萎 , 所以 , 古人认为这种菜 , 对于增加自身的免疫力有着很好的效果 。
除此之外 , 在三伏天 , 还需要将柜子中的衣服拿出来晒一晒 , 以此来消除一些病菌 。人们也通常会在白天洗澡 , 而那些鸡猫狗之类的 , 就需要在河里洗澡 , 以此来降温 。如果 , 三伏天有人受不了热而生病了 , 就需要用一些温和驱寒的药材为主 , 然后 , 将其贴在人体的穴道上 。
其实 , 在现代完全可以用科学的方法来解释三伏天:夏天的时候 , 一进入三伏天 , 地面上的湿度便会增大 , 在太阳的照射下 , 地面的水分就会被吸收了上来 , 导致地面的温度非常高 , 而散发出去的热量却非常少 。那些热量 , 因为不能很好地散发 , 便会积累起来 , 从而 , 导致温度一天比一天高 。
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