荷叶茶又叫短命茶 _荷叶

【荷叶茶又叫短命茶】荷叶茶的确有“短命茶”的说法，这是因为荷叶中含有荷叶碱，食用过多可能会对心脏和中枢神经产生刺激作用，造成过度兴奋和心悸等不适感，因此不建议大量饮用。但适量饮用荷叶茶，可以起到清热解暑、去湿利水、减肥养颜等功效，也可以缓解失眠等问题。需要注意的是，荷叶茶应该选择没有被化学农药和化肥污染的优质荷叶材料，而且煮制时也需要注意水温和煮的时间，以确保饮用荷叶茶的安全和有效。