1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师 。
2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳 。
3、磨练肌胳，防病御症 。
4、活水贵在流动，生命贵在运动 。
5、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式 。
6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志 。
7、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然 。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚 。
9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动 。独自跑步，不受羁绊，没有约束 。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远 。
【健身的经典句子】10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的 。
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