作为家长，当孩子不听话时，可以尝试以下方法：
1. 抓住教育时机：在孩子心情好，注意力集中的时候，给予正确的引导和建议 。同时，让孩子参与解决问题的过程，训练孩子的自主思考能力 。
2. 倾听孩子的心声：沟通是解决问题的关键，当孩子情绪不稳定时，可以倾听并理解孩子的想法和感受，提供情感支持帮助孩子排解负面情绪 。
3. 适度的惩罚：激励孩子的成长是每位家长的责任，在孩子言行不当时，可以适度惩罚，并给予建设性的批评和指导，同时还要给孩子足够的爱和关心，让孩子明白错误是可以改正的 。
【孩子不听话心里特别烦躁怎么办】4. 建立积极的家庭氛围：家庭是孩子成长的第一环境，家长需要关注家庭氛围的构建，建立和谐、积极的氛围，让孩子在这样的环境下感受到爱和温暖，促进孩子的积极进取和独立性的发展 。
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