别再做那个“讨人喜欢”的人了( 二 )
日剧《凪的新生活》里 ， 女主角大岛凪花费了很多精力做一个讨人喜欢的人 。
男友喜欢长头发的温柔女孩 ， 她就悄悄早起 ， 把自己一头天生的自然卷拉成直发 ， 让男友看到他喜欢的女孩 。
和周围人相处 ， 她也尽量满足别人的需要 。 同事借口有事 ， 让她帮忙加班 ， 她立刻就答应 。 连复印、做表格这些琐碎的事也都让她去做 。
为了别人的开心 ， 她也不敢说出自己的意见 。 拍合照的时候 ， 拍到了她僵硬的表情 。 周围人已经兴高采烈地准备发照片 ， 于是她默默忍下了自己的不开心 。
周围人在接受她付出的时候 ， 说出的都是感谢 。
但内心中只把她当成一个无足轻重的“老好人” 。
一个无论怎么说 ， 都不会拒绝的人 。
他们提出要求 ， 她只会委屈自己去满足 。
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把自己塑造成“讨人喜欢”的人 ， 却无形中让自己活成了他们内心中无足轻重的人 。
蒋方舟说过：
“真正能欣赏到你的人 ， 永远欣赏你骄傲的样子 ， 而不是你故作讨喜、故作谦卑的样子 。 ”
会获得喜爱的 ， 永远是真实的你 。
那么 ， 怎样才能彻底扭转你的取悦症呢？
最关键的一步 ， 就是要找到自己的标准 。
《凪的新生活》里 ， 大岛凪努力想要改掉自己的取悦症 。
她说出了这样的一段话来反思自己：“我从来没有按自己的意志 ， 想去过任何一个地方 。 我总是想攀附在别人身上向前游 ， 我发现了自己很肤浅 。 还对前男友说 ， 从今往后我要一个人游下去 。 刚夸下海口 ， 就沉溺于明晃晃的恋爱中 ， 又攀附在了别人身上 。 所以 ， 我必须靠自己的意志 ， 自己的双脚 。 ”
她认识到 ， 她的“取悦症”是她始终没有自己的想法 。
她没有自己的标准 ， 自然对任何事都有一种随便的态度 。
可以听从任何人的意见 ， 对自己的人生指手画脚 。
只有你把自己的意见当成最高标准 ， 才能拒绝不想做的事情 。
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每个人都有赢得喜爱的期望 ， 但不是每一份喜爱 ， 都需要你牺牲自己 。
你不必委屈自己 ， 取悦别人 。
陆琪老师在读书会里说过一段话：有很多人有取悦症 ， 或者说每一个人都有一定的取悦心理 。 这种取悦心理 ， 就是我们希望获得别人的认可 。 我会不会被人喜欢 ， 我有没有达到别人期待的那个状态 ， 或者说我的能力和价值有没有被别人得到认可 ， 这是我们个每个人都在寻求的东西 。
事实上 ， 我们不需要 。 我们并不是为了满足别人的期待而活着 ， 我们没必要去满足别人的期待 ， 他人也不是为了满足你的期待而活的 。
让干涉你生活的人见鬼去吧 ， 要有被人讨厌的勇气 。
最好的生活 ， 就是不迁就 ， 不委屈地过你想要的生活 。
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