大脑|真正的高手会建立有序的生活方式，如何让自己有序，记住三个要点
【大脑|真正的高手会建立有序的生活方式，如何让自己有序，记住三个要点】
本文图片
文/唐若
唐若心学原创作品 ， 违者必究
在生活中 ， 你或许需要明白的是 ， 无序是一种生活常态 ， 而有序才是一种高级的生活方式 ， 你的生活越有序 ， 往往说明你越能合理安排好自己的生活 。
有序从某个方面来说是一种我们对生活的选择和创造 ， 如果没有有序 ， 事实上 ， 我们在熵增模式中 ， 会更容易被生活所吞噬 ， 所以有序的生活是我们对抗熵增对我们的侵袭 ， 更是让我们变得强大的根本 。
本文图片
第一 ， 无序是生活的一种常态?
熵增定律告诉我们 ， 大自然还有我们的大脑随时是以无序的状态在扩张自己的领域 。 在现实生活中你也会发现 ， 一个房子若不打扫 ， 不久之后就会充满了尘埃 。
如果你不去管控自己的大脑 ， 你的大脑就会无序扩张下去 。 这就是说如果我们的大脑不进行管控 ， 那么我们的大脑就会不断天马行空 ， 我们的思绪也会变得越来越杂 。
这个时候真的是剪不断 ， 理还乱的状态 。 所以如果我们不做自己的主人 ， 我们的生活就会被无序打败 ， 因为他会把我们的生活拉入到更混乱的场地 。
本文图片
无序从某个方面来说告诉我们 ， 人之所以一天做不成啥事 ， 本质上也是我们头脑的无序造成的 。
当你懂得熵增定律以及大脑无所事事就会处于无序的状态 ， 此时你就会明白 ， 接纳自己的大脑状态和工作运行定律 ， 往往能让我们从无序中逃离出来 ， 更是帮助我们重建生活的关键 。
前不久有一个学员跟我咨询 ， 她询问我 ， 为何我的大脑总是控制不住自己去想很多 。 我说这是非常自然的 ， 因为大脑的无序是一种常态 ， 如果没有准确的指令给对方 ， 往往我们的生活就会一直处于无序的状态 。
本文图片
02有序是我们大脑重塑的开始?
如果你懂得无序是一种大脑的常态 ， 你或许就会懂得 ， 有序是我们管理大脑的关键 ， 更是我们重建大脑的关键 。
如果我们每天任其自然将我们大脑处于一种无序的状态 ， 往往我们的大脑就会处于一种非常空白的状态 ， 那么我们的生命也会处于一种空白 。
人的大脑拥有很多潜能 ， 如果我们不加以利用 ， 不加以善用 ， 那么说白了 ， 我们就会让这些美好的资源白白地浪费掉 。
而选择有序地管理自己的大脑 ， 也是激活我们潜能的关键 ， 更是让我们看清大脑具有强大的可塑性和强大的可控性 。
本文图片
所以学会有序是我们建立与重塑大脑的关键 。 事实上 ， 人要变成有序 ， 往往需要打败我们头脑偷懒的基因 ， 更需要懂得是大脑其实渴望一个强有力的观念和目标来主导我们 。
我们若没有强有力的观念 ， 自然我们的大脑又会陷入到一种无序的状态中 。 而哪些观念能够调动我们有序的重塑大脑 ， 从某个方面来说 ， 这意味着我们必须要打破闭门造车的行为 。
因为大脑也是一个需要我们奖励的系统 ， 所以这意味着大脑在做事的时候 ， 是需要鼓励的 。
经验总结扩展阅读
- 人性潜规则：你的价值，决定着你在别人心里的位置
- 梦里的人，不会因为梦的荒诞，从而察觉是梦
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 女人，永远不要羡慕别人的生活
- 中国最有名的3座名山，你都去打卡了吗？有生之年建议都去一趟
- 这本去年感动到我的治愈绘本姊妹篇，讲我们都离不开的亲密关系
- 马斯克给年轻人的忠告：这3个，孩子越早知道越好
- 疫情肆虐，80后负债累累的你，还有勇气回家吗？
- 充满遗憾的人生，你最大的遗憾是什么